さんじょーのブログ

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ノマドワーカーの雑多なブログです。

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老後の心配の大半は杞憂に終わると思う。もっとも資産価値が高いのは「健康」。

老後の心配は、ほとんど杞憂に終わると思う

「将来のために〇〇〇万円は貯金しておかないとヤバイ!」とか「将来路頭に迷わないためにも、資産を持っておかなければ!」と将来起こる可能性のある危機に、堅実に備えている人は沢山いますよね。

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もちろん、いざという時、自己責任の範囲で責任を取れる人が増えれば、国の税金の節約にもなりますし、とてもいいことだと思います。

一方で、私は将来に備える危機は、それ程深刻ではない、と感じています。

家:不動産価格の急激な下落により、今よりも家賃が安くなる

現在都内で家を賃貸で借りようとすると、一人暮らし用でも7万~10万円程が平均相場だと思います。

(それ以下の物件もありますが、セキュリティ等問題のある物件が多い)

新築でマンションを購入すれば3000万~となります。

今後、少子化、団魂世代の減少、とダブルで人口減少が進めば、都市部であっても空き家は確実に増えると思います。

需要に対して、供給過多の状態が続き、必然的に不動産価格は下落せずにはいられないでしょう。

更地にして売却するにしても、コストがかかりますし、家賃や販売価格を下げて売却できるのであればオーナーはそちらを選ぶケースの方が多いと思います。

結果、今よりも低コストで部屋を借りられるし、購入する場合でも今よりも安値で購入できる可能性が高いです。

そのため、生活費の大半を占めていた家賃や住宅購入費に充てるお金はそれ程準備しなくても大丈夫なのではないかと見ています。

モノ:技術向上で物価が安くなる

モノについては100円ショップの品質向上&バリエーションの豊富さを見ればわかる通り、すでに安くてそこそこいいもの、を種類豊富に購入できる時代になりつつあります。

生活必需品程度なら安価で手に入るので、豪遊しなければ生活用品にかかる出費は減る一方です。

教育:通信教育の向上と普及で低コストで質のいい授業を受けられる

教育に関しては、すでにアメリカをはじめとする先進国で小学生の内から完全通信教育(ホームスクール)に切り替えている人が徐々に増えつつあります↓

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 今でも「なぜ一クラスにつき、教師が一人、必要なんだろう?(´・ω・)(質の高い講師による)動画授業にし、わからない点のみ教師に聞けばいいじゃない」と思います。

授業の内容は教えることのエキスパート(カリスマ塾講師や池上彰さんのような講師)の動画を一斉配信し、わからない点のみ個別に授業したほうがコストも減るし、公平だと思います。

 

意欲的な学生は動画でも、リアル授業でも学習します。逆にやる気のない生徒は動画でもリアルでもほとんど学びません。

授業のあり方も、無駄を省いたほうがコスト減&いじめ自殺対策になり、いいと感じます。

企業戦士を育てるために、従順さと平均化に重きを置いた集団管理教育の洗脳も、社会の受け皿自体が変化した今、もう必要ないですし(´・ω・)

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労働力:?

今後さらに機械化が進むと、レジ等の単純作業に対し、人間の労働力が不要となるため一時的に従来の職が減る可能性はあります。

ただし、ネットやクリエイティブな分野、医療等、新しいビジネスの場も増えるので、単に機械化でなくなる仕事に見切りをつけて、新しい分野に移ればいいだけの話です。

生活費は今よりもかからないと思う

このように将来的には、インフラ技術の向上、機械化の発展、人口減少の恩恵で生活にかかるコストは確実に減ると予想しています。

そのため、今の内から身体を死ぬ程酷使して、お金を貯めまくるのはナンセンスなのではないかと感じます。

もっとも大切にすべき資産は、健康と経験

モノも家も、仕事も適度にある。ならやはり、一番の資産となるものは健康です。

将来いくら環境がよくなっても、健康でなければ生活自体が困難であり続けますし、楽しむこともできません。

モノやカネは将来楽になる可能性の方が高いのだから、今の内から健康維持の方へ力を注いでおいたほうが賢明だと感じます。

具体的には、定期健診を受ける、生活習慣に気を付ける、ブラック企業などで過労死寸前まで働くのをやめる、等の自主判断が重要だと思います。

今後は健康管理、自主管理能力によって、将来安泰で快適に過ごせるかどうか?がかかってくるのだと感じます。

保険は掛け捨て安値で十分。定期健診に重点を置く。

私は健康保険(民間)は掛け捨て月2500円のプランにしか加入していません。(3年契約で月500円掛け捨ての損害賠償保険にも入っています)

しかし2年に一度、人間ドック(約6万円)と歯周病予防の定期検査、婦人科の病気の検診(2年に一度)は受けるようにしています。

病気になってから保険にお金をかけるよりも、予防医学の方に投資した方が、後々かかるコストや生活面での困難さが格段に違ってくると思います。

「満身創痍で耐え抜くのがカッコイイ」は中二病、または宗教

過労死するまで身体を酷使し、病気になってから治療する、ということは、一部の苦労信仰の人から見れば褒められる行動かもしれませんが、私から見たら、ただのアホに見えます。

他人の価値観を正当化し、非難されないためだけに自分の大切な資産である身体を酷使し、後々自分にも家族にも迷惑をかける、という行動はあまりも自主判断能力に欠け、無責任だと感じます。

医療費の大半は税金ですので、最終的に国益にもなりません。

辛い、厳しい状況を耐えるのが美徳!という愚かな思想(宗教)は捨てて、目を覚ました方が、自分も社会もHAPPYになれると感じます。

ちなみに健康の次に資産となるのは、経験だと思います。

体験することに価値がある

モノやカネの資産価値が減るにつれ、やはり大切になってくるのは、どう生きるのか?どういう経験をするのか?という点だと感じます。

与えられた大切な人生を、無為に浪費せずに、体験することに充てることは世界への恩返しのような気すらします。

 

やりたくもないことを我慢してやり、苦虫をつぶしたような顔で毎日鬱屈して過ごしていると「せっかくこの世界にいさせてあげているのになぁ・・(´_ゝ`)」という世界のため息が聞こえてくるような気すらします。

 

やりたくないことをやることは、それ程無駄だと感じます。

今後労働力の機械化が進み、やりたくないことは機械が代わってくれる時代になっていくと思うので、今が最後のフラストレーションの時代なのかもしれませんね(;´・ω・)

まとめ

  • 将来は意外と楽観視できる状況なので、今から身体を酷使し、命がけでお金や資産を保つ必要はない。
  • もっとも自己管理の責任が大きいのは健康
  • 国の医療費の増大を防ぐためにも、予防医学の知識を持ち、定期的な検診の方にお金をかけた方がよい。

おまけ:人口減は「悪」ではない理由

あと人口減の悪影響ばかり取り上げられていますが、人口減はメリットも多いと感じます。

  • 人口爆発問題を防ぎ、地球環境、資源を守る

成長論を絶対視する今の風潮が、国民個人の幸福を冒涜することとなるのは、本末転倒だと感じます。

戦時経済体制の保守的な価値観は、ここら辺で終わりにしたいですね(´・ω・)

強力ポリフェノールで抗酸化力強化!!パセノールドリンクを購入しました。感想など。

私は年始からコラーゲンドリンクを継続して飲み続けています。

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お肌のハリや潤いが大幅に改善されたことを実感しているので、コラーゲンドリンクは今後も美容対策に飲み続けていくつもりです。

さらに最近、日中の紫外線やストレスから身体を事前に守ってくれる、抗酸化成分も摂取したい、と思うようになりました。

抗酸化成分とは?

人間の身体からは活性酸素と呼ばれる身体を傷つける物質が日々発生しています。

活性酸素の影響で、ガン生活習慣病脳卒中などの病気を引き起こすと言われていて、お肌のハリや見た目の老化にも大きく影響します。

この活性酸素からの悪影響から身体を事前に保護(身代わりになってくれる)物質が抗酸化物質です。

代表的な2大抗酸化成分

抗酸化成分は野菜や果物に多く含まれていて、中でも抗酸化力が強力なのがポリフェノールカロテノイドです。

ポリフェノールで不老長寿遺伝子が活性化

特にポリフェノール系の内、レスベラトロールとピセアタンノールは不老長寿遺伝子、サーチュイン遺伝子を活性化させる、という実験報告もある程、強力なアンチエイジング力を持ちます。

ザックリまとめると・・

「とにかくポリフェノール系の成分を摂取しておけば老けにくくいし、病気になりにくいし、安心だワン♪」ということです。

今回私が購入したのは、パッションフルーツの種子からとれるポリフェノールで、ピセアタンノールが配合されたものです。

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天使のポリフェノールパセノール×ローヤルゼリー
年齢と戦う女性のためのドリンク 初回限定お試し12本セット1,000円(税込)

ピセアタンノール(パセノール)のドリンクの特徴

  • 自然界に希少の成分
  • コラーゲン生成力を助ける働きがある
  • 紫外線、ストレス、喫煙などで発生する活性酸素を軽減する
  • レスベラトロールよりも効果が期待されるアンチエイジング成分
  • メラニン合成の抑制でシミやくすみ対策にもいい

実際に飲んでみた感想

現在飲み始めてから10日程たちます。

基本的に出かける前の朝に飲んでいます。紫外線やストレスにさらされる前に飲んでおくと、活性酸素が発生してもダメージが軽減されます。

飲み始めて3日目位から、夕方のお疲れ顔が出にくくなったのを感じました。肌のうるおい透明感もいい感じです。

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パソコンをガッツリ使用し、肩から上が凝り固まり、くすみがちな日でも、以前よりも見た目のお疲れ感が出にくくなりました。(特にまぶた、目の周囲)

外に出なくても、パソコン画面をずっと見つめていると電磁波やら紫外線やらで活性酸素が出てしまいやすいですよね。

活性酸素+老廃物の蓄積老化と病気の元凶なので、血のめぐりも促してくれる酢も摂取できるのはいいです。

味も美味しいし、朝飲むとキリッと気持ちが引き締まるので、朝はパセノールドリンク、夜はコラーゲンドリンクのダブルのアプローチで、美肌を維持していきたいです。

  • 酸化(老化)を抑える
  • 足りないコラーゲンを補う
  • コラーゲン生成力を高める

で我ながら、隙のない完璧なアプローチだと自負しております。

パセノールドリンクの良かった点

  • 抗酸化物質だけでなく、ローヤルゼリーやリンゴ酢、クエン酸等美容に良い成分も含まれている。
  • カロリーが低い(一本:15キロカロリー)
  • 爽やかな酸味で美味しい

悪かった点

  • もう少しお安めが有難い(ひと箱3000円台が理想)

コラーゲンと合わせて購入すると一カ月分で8000円を超えます。

節約したい方はコラーゲンドリンクのみでも十分美肌維持はできると思います。一本中、コラーゲン1万mg配合は今の所、最強クラスです。

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普段ストレスが多い、紫外線やタバコの影響を受ける環境にいる、という方は、+高酸化力強化対策として、こちらのドリンクはオススメです。

私は定期コースで、コラーゲンと一緒に配送してもらっています。

まとめ

美容は外側から塗るよりも、内側(腸から)アプローチしていくのがもっとも確実&効果的だとこれまでの経験からも実感しています。

敏感肌で化粧品に頼れない分、これからも身体の内側から美容&健康サポートをしていきたいと思います(∩´∀`)∩♪

敏感肌の人でも被れにくいアクセサリー選びのコツまとめ【金属アレルギーの方向け】

敏感肌の人にとってアクセサリー選びは、デザインよりもまずは素材が重要になると思います。

肌質のタイプにより、かぶれやすい度は異なると思いますが、敏感肌の人に比較的相性のよいアクセサリーの特徴と素材について書かせて頂きます。

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アトピー、敏感肌質の方はもちろん、そのような方へアクセサリーをプレゼントしたいと考えていらっしゃる方の参考にされば嬉しいです。

金属アレルギーが起きる仕組み

ザックリ説明すると、

  1. 身に着けた金属が汗などで溶け出し、分解され「イオン化」する。
  2. イオン化された金属+皮膚上の常在菌が皮膚から体内に入り込むことで、白血球が戦闘モードに。
  3. かゆみ、かぶれ等のアレルギー症状が発症

つまり敏感肌の人の場合、皮膚が薄く、バリア機能が弱いため、イオン化(皮膚内に入りこみやすい形)にされた時、容易に異物が皮膚内部まで侵入してしまうことで、トラブルを起こします。

敏感肌の人が最も避けたい素材

イオン化されやすい素材が最も危険で、逆に汗等で溶けにくい(金属分解されにく)素材なら安心です。

イオン化されやすい素材(アレルギーを起こしやすい)

ニッケル、コバルト、クロム、銅など。よくカジュアルアクセサリーに表示されている「真鍮」は銅と亜鉛の合金です。アレルギーを起こしやすい素材です。

イオン化されにくい素材(アレルギーを起こしにくい)

24金、シルバー、ステンレス、チタン、樹脂性の素材、天然石。他にも18金もおすすめ。かなり敏感肌寄りの私でも18金は大丈夫でした。(個人差はあります)

金属アレルギーを起こしにくいアクセサリーの種類

装着する部分により、かぶれやすさが異なります。真鍮でも装着部位やデザインを工夫すれば問題なく装着できます。

ネックレス

  • パール系のネックレス
  • レザー系のネックレス
  • シルバーや18金、ステンレス系のネックレス
  • パワーストーン、ビーズ系のネックレス

ネックレスは、素材の留め金部分のみ合金で、あとはアレルギーを起こしにくい素材を選べば問題ないことが多いです。

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↑こういうタイプ。留め金~数センチ程度の真鍮素材なら比較的に大丈夫でした。

それでもかぶれてしまう方は、留め金部分(とアジャスター部分)のみ、ステンレス製のパーツを購入し、自分で改造していまうのも手だと思いまます↓


 

ペンチさえあれば1分で完了します。

数千円~1万円程度でも、おしゃれでデザインのスタイリッシュなものは沢山あるので、私も首まわりだけ真鍮系を避けたデザインのものを気軽に着用しています。

今の所、かぶれることもなく、問題なく使えています。

首やデコルテは皮膚が薄いので、真鍮のチェーンは避けた方が無難。

ピアス、イヤリング

留め金部分がチタンやステンレス、またはシルバーのものが安全です。

ただし敏感肌の人にとってはピアス自体、かぶれやすくリスクが高いです。私も昔、ピアスをしていたのですが、消毒時や新しいピアスを装着した時に、被れ、ついにはただれてきてきてしまったので、やめました。

ピアスの素材も、いちいちシルバーやチタンを選ぶのも面倒ですし、デザインの選択肢も狭くなります。

敏感肌の人は、イヤリングがオススメです。

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お出かけする時のみ着用で、接触時間や回数を制限しながら、真鍮のかわいくて気軽に装着できるものを使用するのもいいと思います。(イヤリングはすぐに落ちて紛失しやすいので、高いものを購入するとダメージが大きいですし(● д●;))

私の場合、一日8時間程度なら、真鍮でも大丈夫でした。

時計

文字盤の裏が真鍮のものも多いですが、かぶれやすいです。

私の場合、時計の跡がクッキリ丸く残ります。汗をかくシーズンは長時間使用は避け、バッグ等につけるようにしています。

高級ブランドの腕時計なら、かぶれにくい素材のものも多いですね。そもそもスマホもあるし、腕時計の必要性を感じなくなってきていますが(;´・ω・)

ブレスレット

腕に密着するわけではないですが、かぶやすいです。真鍮系は避けたほうがいいと思います。

18金やシルバー、パワーストーンブレスレットがおすすめ。

まとめ

  • イオン化にしくい素材を選ぶ
  • イオン化しやすい素材と自肌の接触面積が少ないデザインを選ぶ
  • イオン化しやすい素材の着用時間を減らす

ことがベストだと感じます。

金属アレルギーの方へプレゼントを検討中の方は、予算があるなら18金系のジュエリータイプ。気軽に贈りたいなら、地肌へ真鍮が接触しにくいデザインのものを選ぶといいと思います。

雑貨屋さんにいけば結構あるので、選択肢は多いと思います♪

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「人の役に立ちなさい、人を喜ばせなさい」という教えは欺瞞だと思う。【共依存、過労死の原因】

私は、今まで学校や大人達がよく言ってきた

  • 人の役に立ちなさい
  • 人を喜ばせなさい
  • 人を導いてあげなさい

という教えは欺瞞であり、傲慢だと思っています。

この教えを真に受けたため、共依存や鬱病、過労死といった悲劇的な事態に陥る人が後を絶たないのだと考えています。

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「人の役に立ちなさい」という教えは冷徹

まず、他人を喜ばせなければいけない、他人の役に立たなければいけない=そうでなければ自分には価値はない(働かざる者食うべからず)という教えには、愛を全く感じられません。

博愛精神があるように見えて、実は冷徹な見方だと思います。

人は人の背中から学ぶ

人が他人から何かを学べる時は、相手がこちらに向かって説得したり、口頭で何かを伝えてくるような時ではないと思うのです。

言葉で説明したり、説得しなくても、人は他人の行動を案外よく観察しているものです。

私は子供の頃から大人や教師、友人が私に何かを諭してきたり、アドバイスしてきても、さっぱり心に響きませんでした。

そのかわり、自分がいいな、すごいな、気になるな、と感じた人の行動や言動をよく観察していました。

それは身近にいる人であったり、本の著者や偉人の行動や言動であったりましたが。

とにかく他人の行動や生き方を見ながら、ひたすら参考にさせてもらった、という経験がほとんどです。

今でも直接人にアドバイスを求めることはほとんどありませんが(技術的なテクニック等については教えを拝聴することもある)、気になる発言や行動をしている人、魅力的だな、と感じる人はベンチマークをして参考にさせて頂いています。

行動で語るタイプの人の特徴

何か改革を起したい時も、言葉で伝えるものいいですが、実際にすでに行動に移している人の背中を見て「こういう道もあるんだ!できるんだ!こういうのもアリなんだ!」という気づきや勇気を貰えます。

そんな風に背中で無意識に人に教えているタイプの人は、人を喜ばせようとか、人の役にたとう!という意識で動いていることは少ないのではないでしょうか。

ただ自分がやりたいから、興味があるから、希望を感じるから・・という純粋で素直な動機だと思います。

義務意識からくる親切には見返りがセットになる

他者に向けて何かを働きかけるために・・というスタンスになると、喜ばせなければ、納得させなければ、役にたたなければ・・!という義務意識が生じ、何か嘘くさい雰囲気がにじみ出てしまいます。

その結果、搾取されている気分が増大し、見返りを求めはじめたり、自由に振る舞う人に腹を立てたりしやすいのではないでしょうか。

また、我慢をしすぎて鬱病や過労死、といった悲劇的な事態に陥ることも少なくありません。

仕事上のサービスとしてやる分にはいいですが、プライベートでもそのスタンスでいるのは少し危険な気がします。

何か役に立たなければ、人に喜ばれる人間にならなくては・・自分には価値がない。という強迫観念に追われ、完璧主義で心に余裕のない人が増えると感じます。

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 他人のために自分がいる、というスタンスは、逆に言うと他人も自分のためにいる、という傲慢な考えに繋がります。

他人に過度に期待したり、過度に他人の期待に応えようとする価値観は、そろそろ手放していい頃ではないでしょうか。

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正直に生きれば、結果的に人の役に立てる

何かを他人にしてあげることもよりも、正直に、自分らしく生きた方が結果的に他人のためになると思います。

他人にブレーキをかけたり、アクセルを踏ませようと他人の人生ばかりに干渉している人よりも、

他人がやりたくてもなかなかできないことを大胆にやってしまったり、他人が思いつかないアイデアを実行し、選択肢を広げるてくれる人の方が、結果的に他人の役に立てる可能性は高いです。

困っている人に手を差し伸べる時や、誰かのために何かをしてあげたい、と思う時も、相手からの印象を気にしてする人は、心のどこかに、人を喜ばせて、見返りを求める、というスタンスが感じられます。

見返りを求める、相手に特定のリアクションを期待してとる親切は、嫌らしいですし、押しつけがましくて迷惑だと感じることの方が多いです。

そういうものは金銭との交換契約である、ビジネスの範囲ですることではないでしょうか。 

親や学校からの教えは大嘘だらけ+時代遅れ

これからは、親や学校で教わったことを社会で生かすことよりも、教わったことの嘘に気づくことの方が重要だと思っています。

支配者にとって都合のいい理屈を作りあげるための大義は、必ずしも個人の幸福を保証してくれるものではないと感じます。

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おまけ:「時代遅れ」が致命傷になると思う理由

ちなみに私はよく時代遅れ、と毒づきますが、時代遅れでいることは単なる趣味、趣向の範疇の問題に留まらない重大な欠陥だと思っています。

時代遅れは、すでに社会のフレームワークやルール、受け皿が変化しているのに、そこに合わせられないものを無理やり合わせ込もうとする行動であり、必ず摩擦が生じます。

ブラック企業での過労死、自殺問題やいじめ問題なども、時代遅れな価値観、ルールを何としても現代に持ち越してやろう!という一部の年配者や支配者達の老害が原因でもあります。

市場原理が働いているマスコミに操作されたPRの流行に踊らされるのは、アホっぽいです。

しかし社会のパラダイムや価値観の時代感はある程度は抑えておかないと、人生を歩む上で、深刻なトラブルになりかねないのではないでしょうか。

距離を取った方が賢明だと思う人の特徴。ネガティブな交流関係は人生の質を落とす。

人それぞれ相性があるように、あの人の態度が癇に障る、本当に無理!と苦手意識を持ってしまう人っていますよね。

私の場合、苦手な人とはまず距離をとるようにしています。

相手があまりにも自分にとって関わるべき人でないと感じた場合は、縁を切ります。

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多くの人が「苦手だからって避けてはいられないよ!」と苦手な人と関わり続けていますが、大抵ストレスをため込み、イライラして周囲に当たり散らしたり、鬱になったり、胃潰瘍になったり、各種依存症になったりしています。

 

職場など、囲い込まれ、固定されたメンバー、という閉塞感から避けられない場合はなんとか折り合いをつけるしかない場合もあるのでしょうが(私なら職場を変えますが)、こちらが耐えられない程嫌になるタイプって特徴があると思います。

親しくなる程関係性が劣化する人の特徴

付き合いが浅い内はまだ遠慮があり、相手の本質がわかりにくいですが、親しくなった後にどういう態度に変わるか?で今後距離を置くべきか、そうでないか見分けます。

私の場合以下の特徴を感じる人とは、親しくなると強いストレスを感じます↓

会話の中に嫌みを混ぜる、失礼な発言を平気でする

親しくなるにつれて、遠慮がなくなり無礼な態度や言動をしだす人ってよくいますよね。

家族はもちろん、友人、恋人、職場の同僚関係なく、一言多い人は厄介だと思います。

わざわざ言う必要のない相手の粗や欠点を指摘したり、嫌みをいってくるような人を空気のようにそばに置いておくと、気づかぬ内にエネルギーをどんどん吸い取られます

話す度に嫌な気分にさせられますし、イライラします。

気を許している証拠だから、と甘く見てあげないほうがいいです。

私も以前ならこういうタイプを甘く見て多少の失礼な言動や行動を許していました。

しかし「もし自分だったら、相手にわざわざあんな失礼なこと言うか?発言する前に少しは考えるよね(・`д・´)」と考えてから、やはり相手の人間性に問題があることに気づきました。

お互い様ならOK

もし自分自身も親しくなった相手に、気を許している証拠!とばかりに嫌みや失礼な発言を繰り返しているならお互い様ですし、似た者同士なので距離を置く必要はないと思います。

ディスり合いながらも、じゃれ合う関係もいいと思います。

しかし自分がしない失礼な行動や発言を相手が頻繁にする場合は、もう距離をとったほうがいです。

尊重する姿勢をとっても相手は答えてくれないので、ストレスのタネにしかなりません。

遅刻する、約束を破る

待ち合わせに頻繁に遅刻してきたり、約束を平気でドタキャンするような人とも迷わず距離をとります。

人により許せる人もいるのでしょうか、やはり自分はしないので相手に軽視されているという印象を持ってしまいます。

時々、事情があって・・位ならOKですが、怒らないからと図にのり、平気で遅刻やドタキャンをする人は相手の都合や時間への配慮が全くないので関わってもろくなことがないだろうと思います。

人数合わせに誘われる

飲み会や合コンなどの頭数が足りないため、ただの人数を埋め合わせるために誘ってくるような知人、友人とも距離をとります。

特に、紹介すれば相手に自分の顔が立つ、等の理由で友人をダシに利用しようとする人は案外いますので、そういう誘いには顔を出す価値はないでしょう。

基本的に相手への興味や尊重という姿勢はなく、人数合わせの駒扱いなので、こちらも誠意を持って対応する必要はないと思います。

仕事のコネ狙い、宗教、保険の勧誘

学生時代の知人などがいきなり連絡してきて、会ってみたら保険の勧誘だった、という経験がありませんか?

または宗教の勧誘など、相手のなりふり構わない余裕のなさには同情しますが、相手にするだけ時間の無駄です。

また仕事のコネ狙いも誠意があり、それまでの関係性も悪くないなら橋渡ししてあげるのもいいですが、それまであまり親しくもなかったのに急に友達ヅラしてコネを要求する人は無視していいと思います。

初対面でいきなりコネを要求してくる人は非常識なので、面倒をかけられない内に距離をとったほうがいいです。

対抗心がすごい

フレンドリーなポーズをとりながら何かと対抗心を燃やし、張り合ってくるような人もかなり面倒くさいです。

基本的に相手のこちらへ向ける感情の大半が「怒り」という負の感情なので、尊重し合える関係が築けるわけがないです。

嫉妬=怒りですので、ちょっとしたことで揚げ足をとってきたり、嫌みを言ってきます。

自分が失敗したり、落ち込んでいると喜ぶような人は友人ではありませんよね。

その他

あとは極端にルーズ、軽率な行動が目立つ、周囲に対して常に攻撃的な態度、交流関係が悪いなども、相手が自分に直接害を与えてこなくても、一緒に行動することで余計なトラブルに巻き込まれる可能性があるので避けたいです。

虚言癖がある人も、話を真剣に聞いた分損した気持ちになりますし、不気味なので嫌です。

あとできれば喫煙される方も避けたいです。喫煙スペースで離れて吸ってくれればいいのですが、親しくなって隣でプカプカ副流煙をまき散らされたら、非常に不快です。

周囲の人に発がん物質をまき散らしても気にせず、自分の喫煙欲求を優先させる利己的な態度には呆れます。

 

以上の点が、私が距離を取る基準にしている相手の性格、対応でした。

「苦手な人とは距離を取りましょう」という教えを道徳に組み込むべき

ほとんどの人が価値のない人間関係にしがみつくことにより、病気になったり、ハゲたり、各種依存症になっているのとを見ると、嫌いな人とは距離を取りましょう、を学校教育で洗脳したほうがよほど社会にとってもいいと思います。(医療費等の軽減) 

 

特に今回あげた特徴は、相手とのコミュニケーション不足による誤解やすれ違い、というレベルではない、相手の人格的要素の影響が強いので、理解し合おうと無駄に消耗するよりも、見限るほうが有益な気がします。

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また距離をとられる側も、自分の悪態を反省するキッカケにもなるので、道徳上もいい効果があると思います。

お人よしが多すぎるから、平気で人を傷つけたり、利用しようとする人が減らないのです。

甘い顔をせずに、迷惑だと伝える勇気と、時には見限る理性も必要だと感じます。

目的別に合わせた入浴剤の種類と効能まとめ【血行促進、乾燥肌対策、美肌】

最近気温が低くなり、冷えやすくなってきましたね。

私はもともと冷え症のため、夜はできるだけ入浴し、身体をあたため、血行を促すようにしています。入浴時に使用する入浴剤はお風呂タイムの質を左右する欠かせないアイテムです。

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敏感肌の人が気を付けたい入浴剤の成分

普通肌の人よりも敏感な、アトピー肌や敏感肌の人が特に気を付けたい成分は以下の3つです。

タール系色素

黄色〇〇号というように記載されていることが多い、タール系色素。

発がん性の疑いがあることから敏感肌の方ではなくても要注意です。(ほとんどの入浴剤に使用されていますが;)

サリチル酸

防腐剤目的で使用されることの多い成分。アレルギーを起こしやすい成分なので敏感肌の人にとっては少し注意が必要。

PG

こちらもアレルギーを誘発する可能性が高く、あまりオススメできない成分。化粧品にもよく含まれていますが、アトピー体質や敏感肌の人の場合、化粧品でも入浴剤でも避けた方が無難だと思います。

オススメの入浴剤の種類

入浴の目的に合わせて、特徴のある入浴剤を選べば満足度が高いです。

以下は上記の、敏感肌に刺激となる成分が含まれているものもありますので、ご了承くださいませ<(_ _)>(上記の成分を避けると、完全オーガニックオイル系じゃないと難しい)

乾燥対策:セラミド系スキンケア入浴剤

敏感肌のスキンケアでも欠かせない、セラミドが配合された入浴剤です。

敏感肌用の「キュレル」などが有名ですね。

秋冬の、特に乾燥の気になる季節に使用すれば、お風呂上りのボディのカサカサ感を防げます。かかとがごわごわしている方にもおすすめ。

血行促進:炭酸ガス系入浴剤

皮膚から吸収された炭酸ガスが血管の筋肉を広げてくれるため、優れた血行促進作用が期待できます。

身体全体が凝っている人や、血のめぐりが悪い人に特におすすめ。お値段は若干お高めなことが多いですが、それだけの価値はあります。

ホッタタブ重炭酸湯

冷え症対策:無機塩素系入浴剤

保湿成分が肌表面のタンパク質に留まるため、お風呂上り後も体温の低下を防いでくれます。

お休み前に入浴し、そのままベッドに入れば、ポカポカ状態のままぐっすり眠れます。不眠症対策にもオススメ。

美肌対策:酵素系入浴剤

表皮のタンパク質をマイルドに分解してくれます。化粧品のピーリングのような刺激はないので、敏感肌の人でも安心。ツルツル卵肌を目指したい人におすすめ。

まとめ

  • 秋冬の乾燥対策ならセラミド系のスキンケア入浴剤。
  • 血行促進、コリほぐしメインなら炭酸ガス系入浴剤。
  • 冷え症対策なら、無機塩素系入浴剤。
  • くすみ対策、スベスベ肌重視なら酵素系入浴剤。

がオススメです。

コスパ重視なら無機塩素系入浴剤が一番お安いと思います。

バスクリンは庶民の味方!!( ・`д・´人)(ただしタール系色素等、刺激の強い成分も含まれているので要注意です)

その他、植物エキス清涼系成分などで選んでみてもいいですね。(メントール系は冬場はキツい;)

入浴後のスキンケアはシンプルに

私は入浴後、クリーム系のボディクリームを入念に塗り込んでいたのですが、かえってお肌が弱くなっていくのを感じたので、今は保湿はほとんどしていません。

冬場でも、セラミド系の入浴剤を使用し、顔にちょこっと美容液を塗る程度で完了です。

どうしてもカサカサする箇所のみ、顔用の美容液をちょこっとつけています。

身体も顔と同じように、あまりにも過保護に外から与えすぎると、お肌の新陳代謝を邪魔し、自己治癒力を阻害します。

身体を温め、外側からはあまり過剰なケアをしない、というスタンスが敏感肌改善にもつながると思います。

保湿剤はセラミドしかあり得ない

保湿剤は、お肌の上で長時間潤いをキープできる成分でないと、時間がたつと余計に乾燥します。

グリセリンヒアルロン酸系のスキンケア化粧品はお手頃価格でお財布に優しいですが、乾燥対策としては頼りないです。

油系も肌表面で酸化し、油焼けを起こす可能性もあります。油で肌を潤すのは昔のスキンケアの常識だそうです。(角質層の水分蒸発は防げないらしい)

 

実感として、高品質のセラミドがある程度配合されているものを選ぶと、一日中乾燥しないし、お化粧ノリもよくGoodです。

ファンデーションや日焼け止めにもセラミド配合のものを使用すると、お化粧後のひび割れもなくなります。

ミネラルファンデは乾燥しますからね(´・ω・)私はマスクにもセラミド配合のものを使用しています。

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オシャレな付箋の超便利な活用法!100円ショップの文房具充実ぶりがスゴイ( ゚∀゚)!!

昨年まで、付箋は無地のシンプルなものを使用していましたが、今年からデザインのかわいい付箋を少しずつ集めています。

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オシャレな付箋が充実しているお店

  • 100円ショップのセリア
  • 300円ショップの3COINS

特にセリアの充実ぶりはすごいです。普通の本屋さんや文房具店よりも種類豊富で、デザインもオシャレなものが多いです。特に女性にオススメ。

付箋の便利な使い方

シンプルなデザインの付箋しかなかった頃は、付箋は主にメモ代わりの実用品という役割でしかありませんでしたが、今は色々な用途にフル活用しています!

1.カレンダーに貼り、やるべきことリストの忘却を完璧に防ぐ!

予定は主にスケジュール帳(ノート、スマホどちらでも)に書き込む人が多いと思います。

しかし家の目立つ場所にいつもかけてあるカレンダーに書き込んだ方が把握しやすいし、細かな事柄も忘れないで済みます。

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↑「予定が少ないw」とのツッコミはお控えください(・`д・´)ノ

その際、オシャレな付箋が数種類あると、目印になってわかりやすいし、貼り替えが簡単なので、フレキシブルに対応できます。

私の場合、書き込みスペースが大き目のカレンダーに付箋をペタペタと貼り、やるべきことや予定を書きこんでいます。

付箋にメモする項目

  • その日までにやるべき事柄、締め切り(日付欄に)
  • その月までにやるべき事柄、締め切り(カレンダーの下部に)
  • 支払いや収支の予定(ザックリした家計簿代わりにカレンダーの下部に)
  • 座右の銘(カレンダーの下部に)
  • 欲しいものリスト(下部に)
  • 欲しい本リスト(下部に)
  • 一日のパソコン使用時間(日付欄にズラしながらメモ)
  • 見逃せないテレビ番組(日付欄に)
  • 誕生日、記念日
  • 入金日、引き落とし日
  • キャンペーン終了日等

などをメモしています。

ノートやスマホアプリだと開き忘れたら終わりですが、カレンダーは毎日目につくので、忘れたり、やらないまま終わることがほぼゼロになります。

ついやらなければいけないことを後回しにしてしまう、予定を把握しきれない、といううっかりさんや超多忙な方にもオススメです。

私の場合、やり終えた項目には、「済」のハンコを押してチェックします。

済のハンコをポンッと押す時の快感がたまらなくイイ(* ゚∀゚*)!!です。付箋の上からなので、簡単に移動もはがしもできます。セリアに売ってました。

2.本のしおりに使う

今まで本のしおりは紙製のものか、本に備え付けられたヒモを利用していました。

寝っ転がって本を読む時など、付箋が顔面を直撃してきたり、落下することが多く、どこかで常にしおりを気にしている疲労感がありました。

しかし付箋をペタっとはっておけば落ちることはありませんし、次の位置にもスムーズに張り替え可能です。

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よくあるシンプルな長細い付箋は味気なく、粘着強度が弱い場合が多いですが、デザイン付箋なら華やか+しっかりとくっつくので快適です。

小さいのでページが開きにくくなることもないし、かなり良いです。特に女性にオススメ。

3.買い物のメモ代わりに使用する

付箋をその日の食材等の買い物のメモ代わりに使用する時、私の場合お財布に貼りつけています。

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小さめ+粘着強度のしっかりした付箋を使用し、お財布のよく目につく場所に貼りつけておけば、いちいちメモ用紙を探さなくても済みます。

買い終わったら丸めて捨てればいいだけなので、簡単。

何か買うべきものを思いついた時に、お財布に貼りつけてある付箋にメモしています。

その他

伝言用やメモ代わりとして普通に使用しますが、デザインがオシャレだと書くのが楽しいし、目に留まりやすくなります。

メモ用紙と違い、ぜったいに目に入る場所に貼れるのがいいですね。

お菓子等を誰かにあげたい時も、お菓子の上にポンとメッセージつきではっておけばわかりやすいし、直接貼れるコンパクトサイズは有り難いです。

まとめ

シンプルな付箋だけを使用していた頃は、付箋の楽しみ方がわかりませんでしたが、デザインにこだわり始めてから、付箋ライフが一気に充実してきました。

ちなみに細かい付箋を整理するのに、仕切りつきのクリアファイルを使用すると、スッキリ収納できます。

小さめタイプの付箋は、レシートフォルダー(セリアにある)に収納すれば、取り出しやすく便利。

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付箋の良さをまだ知らない方は、ぜひオススメです♪

他にも、メモ帳やノート、ハンコ等、今の100均のクオリティとバラエティ力は本当にすごいです(*´ω`人) 感謝☆彡

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↑すべてキャンドウで購入。オシャレで品質もいいです。

変化実感!!コラーゲンサプリメントは「低分子+10000㎎以上配合」がオススメな理由

これまで私は美肌&ハリUPのために、コラーゲンサプリメントを色々試してきました。

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色々なメーカーのコラーゲンサプリメントやゼリーを飲んできましたが、「美肌になった!肌の調子がかなりよくなった!!」とわかりやすく実感できるものにはほとんど出会えませんでした。

一回あたり1000mg配合:某メーカーのコラーゲンゼリー

味は美味しく食べやすいが配合量が少なすぎてほとんど効果を感じられなかった。

一回あたり5000mg配合:某メーカーのコラーゲン粉末

配合量をグレードアップしたものの、7か月以上毎日摂取し続けても、お肌の変化があまり感じられずにやめました。

高分子コラーゲンだったので吸収が悪かったのかと思っています。また何の味もしない粉末タイプなので、飲むのがしんどい(面倒くさい)と思うことが多かった。

現在:一回あたり10000mg配合:森永のコラーゲンドリンク

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森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク

一本あたりのコラーゲン配合量は私の知る限りではどのメーカーよりも多いと思います。低分子タイプなので、吸収がよく、即効性があります。

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またジュースタイプで味も美味しいので、苦痛を感じることなく、毎日気軽に摂取できるのもいいです。ビンじゃないので空箱の処理も楽。

コスパ最強

コラーゲン配合量とお値段で比べると、コストパフォーマンスが圧倒的にいいです。

薬局で売られていた某大手メーカーのコラーゲンドリンク

一本あたり:コラーゲン1000mg配合×30本(一カ月分)で約5000円。

森永のおいしいコラーゲンドリンク

一本あたり:コラーゲン10000mg配合×30本(一カ月分)で5500円(定期コース価格)。

某メーカーのコラーゲンドリンク30本分のコラーゲン量が、このコラーゲンドリンク3本分に相当します。

一本あたり180円なので、×3で550円。

550円分で某メーカーのコラーゲンドリンク30本分(30000mg)5000円と同じコラーゲン量です。超お得すぎます( ゚Д゚)

実際に飲み続けた感想

こちらのコラーゲンは飲みはじめた次の日のお肌から変化を感じられました。

こういうことはあまり大げさに言うと薬事法やらなんかで引っかかるらしいので、誇張する意図はありません。

しかし、実際に私個人の肌の感想として正直に、かなり変化がありました。

肌のうるおい感が明らかに増した

私は洗顔後、軽く美容液を指でつける程度の超シンプルなケアをしています。

そのため、夏以外はお風呂上りは粉が吹いてかなり乾燥しているのが当たり前でした(翌朝丁度よくなるので、夜はそのまま耐えて寝る)

しかしこのコラーゲンドリンクを飲んだ翌日から、スキンケアは変えていないのに、粉吹きの症状が全くなくなりました。

肌がしっとりしていて、顔だけではなく身体全体の肌がしっとりしていて乾燥していません。

生活習慣も以前と同じなので、コラーゲンドリンクの効果としか思えないです。コラーゲンドリンクにセラミドが配合されているのが効いているのかもしれません。

肌のハリが増した

手で触れてみると、明らかに肌がモチっとして弾力が増しているのを感じます。全体的に艶も出て、つまむとぷるぷるしています。(以前はぶよぶよという感じだった;)

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これも顔だけでなく、腕や手の甲などもツルッとして艶が出ています。

眼の充血が減った

私は極度のドライアイで、寝起きはいつも目が充血し、真っ赤だったのですが、朝起きた時の充血が減ったような気がします。

ただしこちらの変化は、お肌の変化に比べたら実感は弱いです。

まとめ

お肌へのうるおい感、ハリ感は以前中華料理屋さんでフカヒレスープを頂いた翌日のプルンッとした肌と同じ位、実感があります。

結果として、

低分子+1万ミリグラム以上のコラーゲンドリンクなら、美肌にかなりいい!

という実感を得ることができました。

 

コラーゲンを飲んでも、変化があったのか、なかったのか微妙・・という方は、配合量少なすぎたり、吸収の悪い処方だったのかもしれません。

多くのメーカーが一回(一本)あたり、1000mg~5000mg程度のものが多いので、一日10000(一万)mgまで摂取している人は少ないのではないでしょうか。

配合量+低分子+飲みやすさをクリアしたドリンクなら変化を実感できるかもしれません。

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↑定期コースで24本で4000円台、30本で5000円台です。ピーチ味とレモン味があります。私はピーチ派ですが程よく甘く、美味しいです。

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今回は私個人の感想として書きましたが、大げさではなくかなり変化を感じられたので素直にレポートしました。(今までもレビューは書きましたが、ここまで絶賛はしていません)

一か月分が5000円台ですが、フカヒレを頂いたと思えば安いものなので、今後も飲み続けて、楽してプリプリお肌を目指したいと思います(∩´∀`)∩♪

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公式サイト⇒森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク

コミックエッセイ「精神科ナースになったわけ」を読みました。感想など。

先日本屋さんで試し読みして、面白そうだったので購入しました↓

「精神科ナースになったわけ」の内容

母親を亡くし、心が壊れかけた主人公が精神科の仕事に興味を持ち、精神科のナースになります。

実際に働く現場が書かれていて、精神科の病棟がどんな風になっているのか?患者さん達はどのように過ごしているのか?がリアルに描かれています。

精神科を扱った本は、かなり昔↓の小説で読みました。(映画版はまだ観ていません)

精神科ってどんなところ?ヤバイ感じなの?という好奇の視線ではなく、実際の患者さん達の心の内に寄り添うなような繊細な内容です。

おかしな行動に見えても、

何か理由がある。

上辺だけ見ないように、

その人その人の理由を探そう。

 グッとくる言葉も多くて、泣けるシーンも何か所がありました。

 

”狂う”とは何だろう。

狂ったらどうなるんだろう。

どうやったら「治る」んだろう。

私は

狂ってるのかな。

この精神病院で考えてみようと思う。

境界性人格障害について

この本に描かれている境界性人格障害の方は主に、自傷行為を行ったり、うつ病になったり、と自己否定の方向へベクトルが向かいがちな方が多かったです。

しかし自己愛性人格障害という種類もあるように、ベクトルが自己尊大に向かうケースもあります。

自己否定系の特徴

  • 自分なんてダメ
  • 自分は愛されていない
  • 自分には何もできない

という強烈な無価値感という悲しみのエネルギーが原動力です。

自己愛性の特徴

  • 自分はこんなものじゃない!
  • 自分には誰にも負けない価値がある
  • おまえらなんかに従うか!

という強烈な自己尊大意識という怒りのエネルギーが原動力です。

どちらも等身大の自分や、自分を取り巻く環境が受け入れられない苦しみによって作られるものです。

「等身大の自分」が受け入れられない病 

等身大の自分、というものが受け入れられないために常に、サイコーの自分とサイテーの自分、しか存在していない状態が自己愛性人格障害の特徴です。

否定系は鬱病や自傷行為などの症状となり、日常生活に支障をきたすことが多く、わかりやすいです。

一方、自己愛性については病的な症状がないので、なかなか気づかないケースも多いと思います。

しかし実は、競争社会の現代で、自己愛性人格障害の傾向がある人は案外多いのではないかと思っています。

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↑ちなみに完璧主義は自己愛性と自己否定系のコンプレックス型だと思っています。

悲しみから怒りへ転換すれば、とりえず死なない

この本に書かれている他の妄想や幻覚症状の患者さんも、根本原因は自己否定であり、自己否定感による寂しさが見え隠れしているような気がします。(もちろん幻聴や幻覚は病的ですので、脳に障害がある可能性もあります)

 

 対処すべきポイントは過去ではなく、現在の習慣だ思う

例えば「昔、家族に虐待されたらから、今も寂しい」という繋げ方があります。

しかし私は、虐待されたこと自体よりも、その頃に染みついた自分への否定的な見方が現在も維持されているのが原因だと考えています。

自分への否定的な見方を後生大事に抱え込み、何度も何度も正当性を与える、という継続的な否定癖が原因なのではないかと思うのです。

 

つまり自己否定をやめれさえすれば、寂しさも消え、安定してくる、ということです。

 

ですので、極端かもしれませんが、自己否定系のうつ病や自傷行為等で苦しんでいる人は、誇大な自己意識でもいいので、とりあえず「冗談じゃなーいっ!!(゚д゚〆)」と怒ってみるものアリだと思います。

周囲の人に当たり散らすのは、やめたほうがいいと思いますが、自分に対し、何かイラっとすることを言ってくる人がいたら、しゅん、となるのではなく、激しく言い返してやる位のエネルギーを燃やしてみるのもいいと思います。

「自殺をする」という固い信念

この本では、自殺をしてしまう患者さんのケースも描かれています。

私の友人も過労によるうつ病で、20代で自殺しました。

この本に書かれているように、本当に死にたい人は、死にたい素振りを周囲に見せないことが多いです。

強い決心があります。

用意周到に、綺麗に身の回りを整理して、一枚の紙きれを残し、旅立ってゆきます。

 

特に鬱病の方は、自分を責める傾向が強く、遺書にも恨み言はひとつも書かれていなく、何が原因だったのか本人にしかわからない、ということもあります。

私の友人の遺書には、「誰のせいでもない。ただ生きていく希望が見えないのです。迷惑をかけてごめんなさい。」とだけ書かれていました。

きっと原因は沢山あったはずなのです。

その原因に怒りをぶつけられるだけの、傲慢さというパワーがあれば、自己否定により、自分の心に殺されずに済んだのだろうと思います。

まとめ

話が脱線しました。(漫画の内容は私が説明するよりも、実際に読んで頂いた方が100倍面白いです☆)

普段ほとんどの人の意識にない「精神科の病棟」という世界。

普段は意識しないけれど、

  • 何か変化があった時
  • 何か大きなショックが重なった時
  • プレッシャーで押しつぶされそうな日々が続いた時

誰でも入り込む可能性が否定できない場所だと思いました。

実際に患者さんの多くは、大きな変化やストレスが重なった時をキッカケに初めて入院する、というケースも多いです。

薬物療法や治療法については、あまり詳しく描かれていなく(治療法も医師によりさまざまであるようです。まだまだ未知なのですね)、ひたすら患者さんの心と真摯に寄り添った主人公の視点が印象的です。

絵も癖がなく、文章も簡潔で、気軽にサクっと読み終わる長さなので、通勤や隙間時間の読書にもオススメ。

素敵な本でした(*´ω`*)すでに重版されてるみたいだし、続編もぜひ期待ですね!

マンション、住宅街での子供の騒音トラブルは深刻。感情論でうやむやにせず、現実的な解決策をとるべき。

住宅街での子供の騒音トラブルは深刻だと思う

最近、マンションや住宅街で「子供の声がうるさい」という苦情が多くなってきていると、知り合いの不動産関係の方に聞きました。

通学路や保育施設等が隣接している所はもちろん、マンションや住宅前で子供が騒ぐ、走り回る等の騒音でゆっくりできない、ストレスがたまる、と感じる方も多いでしょう。

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私は昔から、マンションや住宅街で子供が奇声を発したり、走り回る等の行為を、ただ「元気がいいね~。子供だから仕方ない!」という個人の懐の広さにひとまとめにし、やり過ごすよう周囲に暗黙の圧力をかける風潮に疑問を感じていました。

住宅での騒音ストレスは鬱や病気の原因にもなる

住宅は子供だけでなく、色々な世代、世帯の人が住む場所です。

そして多くの人は家の中ではリラックスしたり、趣味を楽しんだり・・とできるだけ快適に暮らし、外で戦うための英気を養いたい、と考えているでしょう。

しかし、家の周囲から子供の奇声や騒ぎ声、駆け回る足音等の騒音が入ってきたら、リラックスしたくてもできなくなってしまいます。

そんな音気にならない、というタイプの人ならいいですが、実際に上の階で子供が走りまわるドンドン!という音は頭を叩かれているような不快感と衝撃を感じますし、子供の奇声や騒ぎ声の大きさは、耳栓をしても防ぐことができない程強力に、遠くまで響きます。

 騒音問題で悩んでいた80代のご婦人

以前私が住んでいた住宅に80代のご婦人がお一人で暮らしていたのですが「上の階と周辺の子供がうるさくて、眠れない。ストレスがたまる。」と嘆いていました。

数年後、そのご婦人は老人介護施設に入居されたのですが、その頃、見違えるようにおだやかで元気な表情をされていました。

「もう足音に悩まされないから、ゆっくり眠ることができている。」とのことです。

その老人ホームの敷地内はとても静かで、風に揺れる草木の音がサーッと聞こえてきて、「なんて心地良いんだろう」と思いました。

通常だと、子供の奇声が常に混ざるのが当たり前ですが、それがない世界は想像以上に快適でした。

「迷惑をかられる側が引っ越すしかない」のは理不尽

お金に余裕のない人や体力のない人は、騒音問題があっても、引っ越すことができません。

子供の騒音の苦情が軽視され、騒音で苦しむ側が我慢して耐えしのぐか、引っ越しすことしか対応策がない、という状況は非常に理不尽だと感じます。

 

子供は将来の宝(生産人口になる)から、と今、生産人口である働く世代の生活の質を下げてもいい、というのはおかしな理屈です。

感情論のみで何も対応策を取ろうとしない態度は、みんながするなら正しい、年寄の言うことは正しい、と思考停止し、都合の悪い人間を排除する偏見と同じです。

家庭のしつけだけでは限界がある

子供は無垢で愛らしいですが、無神経の代表です。母親や兄弟の顔色をうかがうような空気の読み方はしますが、基本的に視野は狭く、外のことまで見えていません

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↑子供の公共マナーについては、一部の品性に欠ける家庭だけが悪目立ちしている印象です。

社会マナーの身についてない時期の児童に対しては、個人の家庭の意識だけでは限界があるように感じます。

現実的な対応策

  • 住環境を区分けする

ことがベストだと思います。現在、マンションなど、騒音問題に特にナイーブな不動産でも、18歳以下入居不可、という物件はあまり見られません。

ワンルームだと子供が入居することは考えにくいので、建物の構造上18歳以下は入居していません、という状態になっています。

しかし、少し部屋が広くなると、子連れ入居者は増えるでしょう。

引っ越しの際に「上下、隣に小さなお子さんはいますか?」と確認してから入居したとしても、後から人が入れ替わり、子連れ家族が入居してくる可能性はあります。

始めから、18歳以下入居不可で、そこそこ広い部屋もある不動産が出てば、需要はかなり高いと感じます。私ならぜひ入居させて頂きたいです。

そのように区分けされた住環境が増えれば「ウチには小さな子供がいるので配慮して、一番下の階の部屋(マンション)を購入する」という方も、遠慮なく自由に部屋を選べます。

子供の騒音トラブルを成長論や感情論にすり替える人

終身雇用の夫+専業主婦という核家族モデルが画一的に作られた時代はすでに終わっています。

今後は、政府が戦後の国策で企業とタッグを組みながら、ガッチリ作り出した「産めよ、増やせよ系」の結婚強制は効きませんし、少子化の流れは進みます。

繰り返しますが、

子供の騒音がうるさくてストレスがたまる、ことは当たり前の生理反応です。

そこを成長論や少子化対策等、感情論を持ち出して論点をズラし続けるのはもうやめたほうがいいと思います。

ちなみに私は「ベビーカーが邪魔」という意見も、実は「子供がうるさい」という苦情が本音であり、それを言うと「お子様ファースト」の日本では真人間扱いされなくなるのが嫌ですり替えているような気がしています。

 

レディーファースト大国や白人優先の国で、逆にファースト対象にされている人に対する暴力が増えるのは、(弱いものを守るためという大義の元)特権を与えた結果、他の人達の権利をないがしろにすることによって生じる現象だと思います。

日本のお子様ファースト、お年寄りファーストもやりすぎだと感じます。

  • うるさいものはうるさい。
  • 住宅は安心し、くつろげる場所。
  • 子供の騒音でストレスがたまり、くつろげげない人もいる。
  • すべての住人はお互い様(同等の権利)を持つ。
  • 子供だから、と他の住人の安住を阻害していい権利はない。
  • 都会だと隣接した住環境や、集合住宅が多いため、各家庭のしつけでは限界がある。
  • はじめから、建物や区域の住人層をある程度区分けしておけばいい。

というシンプルな解決策が浮かびます。

今後は、不動産余りで、オーナーの方も大変だと思います。

18歳以下入居不可物件で騒音トラブルから解放されて、安心してくつろげる家の提供をして頂けると非常に有難いです(´・ω・)

あと以前から言っていますが、声がでかいのが元気印、子供は騒ぐのがよし!とする日本の下品極まりない大人目線の子供像にも違和感を感じます。

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子供だからこうあるべき!と勝手にイメージを作り上げて、各子供の個性を無視するのは無神経です。

また、公共マナーや共感能力など、主体性や社会性を身に着けさせるのに、早すぎるということはないと感じます。