さんじょーのブログ

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さんじょーのブログ

ノマドワーカーの雑多なブログです。

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動物の顔のパーツを加工できるアニマル顔変換アプリがオススメ!(`ФωФ´)b

ぼやき、どうでもいい話

動物顔に加工できるオススメのアプリベスト3!

最近は数えきれない位の画像加工アプリがありますよね。

私は暇な時、変なイラストを描いたり、画像を加工して遊ぶのが好きなのですが、最近お気に入りの動物の顔に画像をアレンジして遊べるアプリをご紹介させて頂きます。

スノー SNOW

多分一番利用者の多い人気のアプリ

SNSと同期しながら、画像を交換して遊ぶこともできるようです。

私はスマホの認証操作が面倒だったのと、登録するのに他のアプリのアカウント等も必要だったためやめました。

動物顔もファンシーで女性ウケするかわいらしいタッチです。

GIF画像で動く動物顔つきメッセージも送れます。他の人と共有して遊びたい方に特にオススメ!

SnapPic – Animal Face Filters

play.google.com

登録に面倒な作業が必要なく、使い方も超シンプルでわかりやすいオススメのアプリ。

動物のパーツのクオリティはそれ程高くはありませんが、画像の角度や大きさを微調整できるので顔にピッタリを合わせることができます。

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数秒に一回は広告が強制的に入るのがウザったいですが、無料で使わせて頂いているので致し方ないですね。

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フォトモンタージュ

リアルなアニマル系の画像が多く、人面犬などキモかわいいものが好きな人にオススメ。男性でも使いやすいアプリだと思います。ワイルド感満点です。

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SNS等のプロフィール用に使用してもインパクトがあり、面白いかもしれませんね。

使い方は簡単で、画面を見て、すぐに使い始めることができました。

CatFace

play.google.com

女性ウケするかわいらしいタッチのイラストが豊富

口元だけ、耳だけ、アクセサリー、スタンプなど種類が豊富で組み合わせ次第で色々な動物になれます。

自分の顔にラクガキするような感覚のイラストが多く、ガッツリ動物顔になるのではなく、ちょこっと加工にしたい時にオススメ。

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↑パーツ選びのセンスがイマイチですが、ちゃんと組み合わせを考えて選べば今風の洗練された仕上がりになります。種類が豊富すぎて選びきれなかったです。

面倒な登録作業等もないし、操作も感覚的にわかりやすいのですぐに使い始めることができます。

なぜ、画像加工アプリにハマるのか

私はストレスが溜まっている時や疲れてきた時についやってしまいます。

誰に見せるわけでもないのに(ブログにあげている分を除き)「なんでこんなことしてるんだろ~(´д`)」とたまに思います。

きっと少しでも自分の容姿を慈しみたいという気持ちがあるのでしょうね。

仕事中はオシャレとは無縁で、目の酷使など美容に悪いことをしてる罪滅ぼしのような感じです。

以前は鏡の前でやっていたけど今はそれすらおっくうになり、画像でオシャレを楽しむようになりました(;´・ω・)

今後はバーチャルの世界で輝きたいです。

私がテレビを観なくなった理由【シニア層向け、思考力がなくなる、認知が歪むリスク、情報資産価値の低さ】

ぼやき、どうでもいい話

私はテレビをほとんど観ません。

とはいっても完全に見ないわけではなく週3時間程度位は楽しませて頂いてます。

(ほとんどがBSで地上波は週に30分程度です)

それ位しか観ないので見る番組はあらかじめ決めおき、流し観をすることはほとんどなくなりました。

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テレビをほとんど観なくなった理由

私も学生時代位まではテレビが大好きで、ドラマからワイドショー、バラエティなど、家にいる時はとりあえずテレビをつけることが当たり前でした。

その頃友人に「テレビはもう完全に観てない。テレビを粗大ゴミみ出した」という人がいました。

その友人はテレビをだらだら見続けることの不毛さを力説していました。

テレビをだらだら見つけることが不毛であるという意見の一例

  • テレビは一方通行の完全に受け身の行為。思考力がなくなる。
  • 制作側の価値観や商的な利潤、プロパガンダ的意図が混ざっているので認知の歪みが起きやすい。
  • これから活動する!という若者が夢中になるものじゃない。
  • テレビの情報は観た後、資産価値になるものはほとんどない。

ということでした(;´・ω・)

当時は「へ~(;´д`)それまた極端な・・。やっぱテレビは観とかないと!」などと思っていました。

現代のテレビ番組はシニア層がターゲット

現在は私の感覚だと、テレビはシニア世代向けの娯楽、癒し的要素が強くなっていると感じます。

若者が動画やSNS、ゲームの方向へ流れ、テレビ離れが進む中、今も熱心にテレビを観続けている層の大半が60代~のシニア世代です。

番組内容も、シニア世代向けにウケるような内容が多いです。

テレビで映し出される世間と実際の世間のズレがひどい

友人が昔言っていたように、テレビは政策側の都合や視点から制作されているので、必ずしもその情報が普遍的で現実社会を反映しているわけではないと思います。

 

ある価値観や視点から制作されれば一方が魅力的に映りますし、別の角度の視点から制作されれば反対側が魅力的に観えたりします。

視聴者はただ情報を受信するのみ、なのでテレビの情報をそのまま自動ダウンロードしているとマスコミ洗脳状態になり、思考力がなくなり、認知が歪み始めるのは目に見えています。

面白いが、情報として資産価値はほぼない

娯楽として楽しませてくれる点はとても有り難いのですが、テレビから得た情報が人生の糧になった、ということは私の場合、ほとんどないです。

他の本や映画などからは、価値観を刺激するような知恵や刺激を受けたことは多々ありますが、テレビからはほとんどないです。(たまに素晴らしいドラマやドキュメンタリ等ではある)

 

大抵が他人がどうしたこうした、今の流行はこうで~、〇〇していない人はヤバイ、芸能人がどーしたこーした、という週刊誌的な情報ばかりです。

テレビ、マスコミ情報は最先端どころか、オールドファッション

こういう情報に触れていると、テレビから受信される価値観と現実世界が混同され、テレビのメッセージがさも一般的なような気がしてきてしまいます。

しかし実際は、そのような価値観のほとんどが古い常識や固定観念にがんじがらめにされたオールドファッションであることが多いです。

白黒思考、~ねばならない思考に陥り苦しむ可能性がある

特にシニア層にウケるよう、テレビ上の価値観は本当に古いです。

私の周囲の若い人(20代~)を見ていると、すごく柔軟で発想も自由なのに、テレビの世界観は今だ昭和です。

テレビから発せられる固定観念にがんじがらめにされ、無駄に、~ねばならい思考や白黒思考に陥り、苦しんでいる人が多いように感じます。

価値観は受信するものではなく、自分で作り出すもの

私は価値観は受信するものではなく、自分で作りだすものだと思っています。

価値観=創造行為という認識が強いです。

新しいものを破壊する行為が「創造」だと思います。

今までも必要性を源とし、創造性を行使した人達によって、価値観はどんどんアップデートされてきました。

100年前の人と今の人が会話したら、パラダイムギャップがありすぎて噛み合わないと思います。

 

新しい価値観が他の人にとっても魅力的で理にかなっていれば取り入れる人が増えるでしょうし、受け入れられないものでも、新しいパラダイムのサンプルになります。

まとめ

テレビを観て、他人のことや、古い常識、固定観念にジャックされて卑屈になったり、幸せ感が薄れる位なら、見ないほうがいいと思います。

せめて観る番組をあらかじめ選択する、位にしておくのがいいのではないでしょうか。

 

私はテレビをほとんど観なくなってから特に困るということは何も起きていません。

たまに話題のギャグや芸能人、流行りの曲がわからない、ということはありますが、ググればいいだけのことです。

もちろん、見ていて元気を貰えるような素晴らしい番組もあるので、だらだら見続けるのではなく、選択的に観るように付き合うのがベストなのではないかと思っています(´・ω・)

マイケアの「さかな暮らし」を購入しました。感想など。【DHA、EPAが美肌に欠かせない理由】

美容、ダイエット サプリメント、美容食品

先日テレビの美容特集で、魚に含まれるDEA、EPAを摂取し続けた場合と摂取しなかった場合の肌の改善状態に驚きの差が出る、という実験が放送されていました。

私は学生時代、美容目的ではなく、少しでも頭に栄養を届けるため、血液サラサラになるためにDHAとEPAのサプリメントやお魚を積極的に摂取していました。

DEA

DHA、EPAとは?

青魚に含まれるオメガ3脂肪酸の油。身体に不可欠な必須脂肪酸で「身体によい油」の代表。

体内で合成しにくい上に熱に弱く、加熱調理で栄養価が失われやすい。

摂取するにはイワシなどの青魚を3日に一度食べ続ける(栄養士の知人の受け売り)か、サプリメントで補うしかない。

DHAやEPAが健康にいい理由

  • 血中中性脂肪を下げる
  • 血液の流れをサラサラにする

この二つです。つまり血液をサラサラにし、血のめぐりをよくすることで体内の隅々に栄養素をゆき渡らせます。

DHAとEPAが美肌にいい理由

血液がサラサラになると肌にも酸素を含め、様々な栄養素がダイレクトに運ばれるようになります。

中でも肌に不可欠なコラーゲンやエラスチンは、線維芽細胞という組織から造成されます。

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いくら外側から栄養素を摂取しても、この線維芽細胞の働きが悪ければ、肌の弾力を維持するコラーゲンやエラスチンが合成されないわけです。

線維芽細胞の働きが鈍くなる原因の一つに血のめぐりの悪さ、血管の老化が関係します。

血管の老化=酸欠=栄養不足=身体の老化、病気

他の美容本でも血管の老化、酸欠=様々な老化現象、病気に繋がると書いてあります。

血管は栄養素を身体中の組織に運ぶ超重要な部分ですので、血管を整える、血液をサラサラにして血管の負担を減らし、スムーズにするこが美肌にとっても重要なのですね。

 DHAとEPAのサプリで他の美肌サプリメントの効果も上げる

私はコラーゲン、プラセンタのサプリを摂取していますが、せっかくせっせと飲み続けても、線維芽細胞に栄養素が届かないと効果も半減してしまうと気づきました。

お魚は好きなので週に1日位は頂いていますが、量的に全く足りていないのでサプリメントで補うことにしました。

色々調べた結果、お値段がお手頃で品質も良さそうな↓コチラを購入。

さかな暮らし

さかな暮らし

  • 一日量6粒でEPA600mg・DHA260mg
  • 一日量6粒で28.8キロカロリー
  • 一袋2000円台(個別購入と定期コースあり)

「さかな暮らし」を飲み続けた感想、効果

飲み続けて3週間程たちます。感想などをサクッと書きます。

個別購入にした理由

私は初めてなので個別購入にしました。定期コースよりも数百円お値段が上がりますが、まずは試してみないとわからない、と思い今回のみに。

ずっしり感のある粒

粒は中サイズ位でどっしり中身が詰まっている感じです。(といっても油ですが)

DEAとEPAサプリ

一日6粒ということで、朝3粒、夜3粒飲むようにしています。お魚特有の生臭さ等は全くなく、水で飲み切った後も体臭は無臭です。

 美肌、健康への効果と感想

飲み始めて3週間程立ちますが、早速肌にいい影響を実感しています。

乾燥しにくくなった

毎年花粉のせいか、この時期は肌がカサカサになり荒れるのですが、サプリメントを飲み始めてから、肌の乾燥がかなり和らいできたのを感じます。

特にお風呂上りのカサカサ感からの回復が早くなりました。ひっかいても赤くなりにくくなり、肌のバリア機能が上がったように思います。

中性脂肪は?

もともと太りにくい体質なので劇的な変化はわかりませんが、寝る前にロールパン5個位食べ続けていますが特に体重が増えることはありませんでした。

痩せていても血中のコレステロールが高い人もいますので、揚げ物や動物性食品ばかり食べている人にもいいかもしれません。

手が綺麗になった

これはDHAとEPAのサプリメントを摂取する前からじわじわと感じていた変化です。

多分コラーゲンとプラセンタの効果が効いてきたのに加え、血液の流れもよくなったので相乗効果的なことで綺麗になったのかなぁ、と推測しています。

20代で手がシワシワになる

20代の頃に一時期手がシワシワで鳥ガラみたいになっていた時期があり(体重は今とそれ程変わらない)「なんで~?(∩;д;`)」と泣きたい気持ちでした。

しばらく他のことに気を取られて手のおばぁちゃん化は忘れていたのですが、ここ4カ月程でかなり綺麗になっているのに気づきました。

表面がツルツルしていて艶があり、爪の縦線がなくなりました。

摂取しているコラーゲンの本に「飲み続けるとまずは爪から効果を実感できます」と書いてあったのでまさにコレか!と思いました。

www.nomado67.com

今は色も白くなってきて、20代の時よりも格段に改善して美しい状態になれました。

結局肌って年齢よりも、生活習慣や体内の健康状態に左右されるんですね。

 

今後はDHAとEPAでパソコン、読書後の目の周囲の血管の流れを改善し、クマなどの改善を期待しています!

まとめ

EPA、DHAは体内で合成されにくく、必要摂取量も多いので、サプリメントで効率的に摂取していくのがいいと思いました。

今後もコラーゲン、プラセンタ、ビタミンCと合わせてこの「さかな暮らし」を毎日のサプリメントリストに追加していきます。

あまり摂取量が増えると胃に負担がかかるので、この辺りで限界ですね。

昔は一日10種類以上のサプリメントを飲んでいて、周囲から「頭おかしい」って言われました(●ω●)

でも30代になってからも周囲の人よりも肌状態が良かったので、間違っていなかったと思ってます。ただ胃が荒れるので、今は5種類位を上限にしています。 

DHAオススメ

公式サイト⇒さかな暮らし  

切羽詰まった状況の時は体育会系メソッドを実践すれば突破できる可能性大【怠け者でも大丈夫!】

ぼやき、どうでもいい話

どうも。スポ根、スパルタ、チームワークというワードが死ぬ程嫌いな三条です(´-∀-`)

昔から体育会系のしごきやジョギング系の活動が嫌いで、部活も体育会系は全力で避け、幽霊部員黙認のリベラルな団体に所属していました。

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縦列に並んでジョギングをしている団体の後ろについて「アフラーックε( °⊝°)э」とこっそりギャグったりしていた程、体育会系の行動に意味を見いだせずにいました。

 

しかし、そんな私でも体育会系精神の偉大さ、価値を認めざる得ない時があります。

それは切羽詰まって追い詰められた状況の時です。

突破力が必要な時は体育会系メソッドが頼りになる

何か突破しなければいけない課題や壁があり、なかなか突破できず、もう後がない!というような時は迷わず体育会系メソッドを実践するようにしています。

体育会系メソッドの特徴

  1. 徹底した集中力
  2. 反復練習
  3. 継続時間

だと思います。中途半端に休み休みやるのではなく、倒れるか、倒れる一歩手前位まで徹底的にやるべきことをやり続けます。

それ位徹底しやりきると、これまでなかなか突破できなかった壁を突破できることが多いです。

怠け者でもできる!むしろ怠け者こそベストな状況で始められる

ここぞ!という時だけの虎の子技なので、怠け者タイプでも大丈夫です。

むしろ普段怠け者タイプの人のほうが、気分に流されてズルズルと課題を先延ばしにした結果、とんでもない事態に追い詰められていることが多いので向いています。

やはり余裕があると、徹底したメソッドを実践するのは難しいですからね。

メソッドを成功させるコツ

私が体育会系メソッドをやりきるために気を付けていることは以下の点です。

気分はガン無視:とにかくやる

今日は色々ありすぎて頭が混乱してる、なんか悲しくてやる気でない(;ω;)オセンチモード・・気分によってやる気が起こらず、結局やらずじまいになる日は多々あると思います。

しかし体育会系メソッド実践中は、自分の気持ち、精神状態はガン無視していいです。

すべての感情、感覚を無視し、ひたすらやるべきことを反復するのみです。

そうすればだんだん脳もノッてきますし、のってこなくても習慣化してくるので時間がたつごとに苦痛を感じにくくなります。

夢の中でも反復練習をしている光景が見える位、やめずにやり続けることが重要だと思います。 

状況、環境はガン無視!何が起きても関係ねぇ!( ゚Д゚)

邪魔が入ったり、思わぬハプニング的なことが起きて、気持ちがかき乱されたり、中断せざる得ない状況になることもあります。

しかし邪魔が去った後は、何事もなかったかのようにひたすら元の作業に戻り、反復練習を続けます。ベストな環境が整うまで待っていたら、いつになってもやりきることはできません。

人間関係の付き合いも徹底的に控えたほうがいいでしょう。孤独こそ最大のアドバンテージです。

何があっても、メソッド第一優先で、他のことはどうでもいい、と捉えることが重要です。

体調が悪くてもガン無視!

体調が悪い時、イマイチの時は一休みしたくなります。

特に体育会系メソッドの実践中は普段とのギャップに身体もびっくりしてしまい体調が悪くなることは多いです。

しかし、余程の緊急事態でない限り、体調の悪さは無視してとにかくやり続けたほうがいいです。やりきってベッドに倒れ込む、位の勢いが丁度いいです。

徹夜でやり続け、意識がモウロウとしてくる位が覚醒時ですね。

結果を期待しない、やる気を出さない

さぁやろう!と無理に意志力を発揮すると余計に疲れて長く続けるのが苦痛になります。

あまり感情を込めず「とにかくやってればいい」位のフラットな感覚で反復訓練するのがよろしいと思います。

結果はまだか!?と期待すると焦るので、とにかくやればいい、脳内はそれだけでOKです。自分が人間だということも忘れて構いません。「ただ反復する存在」それで十分です。

まとめ

体育会系メソッドは短期集中作戦が有効なので、長期的な方法としては私は取り入れません。

しかし、やるべきことがあるのになかなか集中できない時、つい気分や状況に流されて中断してしまい、結果を出さなければいけないのに出せないでいる時の突破法としてかなりオススメです。

 

団結の輪とか、根性を鍛える!などという大義ではやる気になれませんが、自分の目標や課題の突破のため!なら積極的に取り入れるのに抵抗がありません。

課題を突破できない原因は中途半端に続けているから?

これまでどれもイマイチの結果、なかなか課題をクリアできない、という場合は、やり方が中途半端で徹底できていなかったのが原因かもしれません。

普段怠け者でも数日、数週間と期間を決めてやればやりきることができます。

 

むしろ中途半端な感じでやり続けて結果が出せないことを防ぐために、ギリギリまで怠けて「ヤバい!<( 〇皿〇;)>もう本気で後がない!!」位の状況を作りだしてから行うのもいいと思います。

 

夏休みの宿題を8月31日まで放置していたような強者タイプこそ、存分に体育会系メソッドの効果を享受できます。

☆ちなみに適度な運動は精神的にもいいので好きです。歯を食いしばるレベルの運動は日常生活にあえて取り入れる意味を見出せません。

家族を持つことを過大評価する風潮は視野が狭く、独善的。囲い込む愛は自分への愛と同じ。

ぼやき、どうでもいい話

以前、家族自慢をする人を見ていつも感じていたことをこの記事で書きました↓ 

www.nomado67.com

結局何を言いたいのかが自分でもよくわらなくなった記事ですが、今だにアクセスが多い記事です。 

www.nomado67.com

 ↑私自身は「子供を持ちたくない」という希望を昔からもっています。

 家族を優先することは悪いことではないが、褒められることでもない

私は家族=内=自分だという認識を持っているんですね。

だから家族を大事にすることは大切で尊いことだけれど、自分の家族が、家族が!という姿勢は、自分が自分が!といっている姿勢とあまり大差ないと感じてしまいます。

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家族を持つことは大変なことですし、価値のある経験だと思います。

しかし、それが世の中では過大評価されている点が少し疑問です。

自分のために家族を持つのに、それが立派だとか誇らしいという見方へ過大評価されているように感じる時があります。

人口が増えることは本当にいいこと?

国内という狭い視野で捉えると人口が増えたほうが少子化問題が解決されるので善のように見えます。

しかし世界的視点でみると、毎日5万人以上の人間が誕生しています。飢饉などで亡くなる場合もありますが、増える割合のほうがはるかに大きいです。

今の社会では人間だけは増え続け、今後も増え続け、食料や資源の確保が難しくなる、という社会問題が起きることは目に見えています。

出生率を上げる=人口を増やすということで、世界的な視点みると人口爆発の要因にもなっているわけです。

日本の人口はもっと少なくても良い

ついでに言うと、日本は国土の割に人口は多いほうです。

第一次ベビーブームで一時的に出生率が上がり、その子供である団塊世代の人口が急激に多くなっているだけです。

昔の著名人などを見ていても、本当は結婚したくなかったのに周囲に無理やり結婚させられて子供を作り離婚・・というケースも見受けられます。

 

戦後に多くの命が失われ、人口バランスが偏っていた時期の出生率の増え方と現在を比べるのはどうかと思います。(ちなみに第二次ベビーブーム期頃までは性教育も今程の水準ではなく、できちゃった婚も非常に多かったようです)

ちなみに日本が高度経済成長できたのは人口が増加したからではなく、朝鮮戦争特需のおかげです。

望まれて産まれてくる子供だけを増やしたほうがいいと思う

だからといって子供を作るのが悪というわけはもちろんなく、子供が欲しい人、家族を増やしたい人は持ったほうがいいと思います。

ただそれを望まない人にまで強制することは傲慢すぎます。

人口が増えるのが善、家族を持つこと、育てることは善という画一的な価値観を押し付けることはちょっと違うのではないかと思います。

結婚制度が人間関係を腐敗させている場合もある

私は昔から結婚というものに憧れたことがありません。

「同じ人とずっと一緒にいる契約を交わすなんて、なんて恐ろしいことなんだろう」という認識を持っていました。

関係を固定し、中身が変わっても、法律だけで繋がっているような関係は腐った池の水を放置しているようなイメージしか沸かないです。

適度な距離感で、思いやりのある人(尊重できる人)となら長く付き合っていけそうですが、家族だからといって過干渉してきたり、依存心から支配してくるような人なら、正直いないほうがマシだと思ってしまいます。

関係性の枠組みを決められた型に固定するのは時代遅れだと思う

人間関係は長く続ければいいというものではないと思います。

人間関係も、恋愛関係、夫婦関係、友人関係、と始めから枠にはめて囲い込むようなスタイルではなく、もっと流動的に柔軟に対応できるようなればいいな、と思います。

悪い影響もあるかもしれませんが、それ以上にいい影響もあるだろう、と思うのですが、まだまだ世間的にはあまり受け入れられない価値観のようです。

その都度、お互いに合う形での関係を構築できるスキルなり、人間性なりを持っていれば助け合えるし、自立心も生まれます。

介護は経済力が鍵となる

私は自分の親の面倒はみるつもりです。

ただ自分の人生を犠牲にして介護に身を捧げるのではなく、お金を稼いで専門のスタッフさんにお手伝いしてもらうか、質のいい介護施設を選択します。

親も子供の人生を奪ってまで自力介助をして欲しいとは思っていません。

笑顔でお世話ができるよう、経済力だけはしっかりつけておきます。

私自身については、今生での目的を果たした後は、自然とポックリ逝くつもりなので、先の保証などはあまり考えていません。

 

ただやはり何をするにも、自分の意思を通して動くにはお金がいるので、身体を大事にしながら経済力だけは磨いておこうと思います。

自分が望まないことをしてまで周囲に合わせなくていい

私を育ててくれた両親には感謝しています。

ただ感謝しているからといって自分も同じことをすることだけが恩返しだと思いません。自分が正直に望みできることで、恩返ししていくつもりです。

今後、考え方が変わる可能性はありますが、今のところはこのように考えています。

補足

子育て中のママ、パパさんや家族の介護をされている方を批判するつもりはありません。本当に大変なことだと思うし、心から応援する気持ちを持っています。

ただ今の社会ではあまりにも「家族」という単位に固執しすぎ、美化されすぎているような気がしてならないのです。

 

「結婚強制、出産強制」のように個人の意向を無視し、画一的な流れを押しすすめることで起こる弊害も無視できない問題だと感じます。

(日本の自殺者の多さ、自衛隊寮での自殺件数の多さ、養護施設での虐待問題など、画一性を強制する風潮と自分と家族以外の他人への無関心さも関連していると思っています。)

 

内を守り子孫を増やすことだけではなく、外に手を差し伸べる人が増えることも同じ位重要ではないでしょうか。

追記

後から読み返して、ちょっと攻撃的な目線で書きすぎてしまったと反省しましたm(__)m

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単に私の「家族団らん」への妬みのような視点もあります。

それでもやはり伝えたかったことは、

  • 家族のイメージは人それぞれで全く違う。家族=美しい、絶対的なもの、という価値観を一般化し、押し付けることにより苦しむ人も少なくないのではないか?
  • 家族、親戚という血縁関係だけを重視することにより、苦しい立場に置かれている他人へのサポートの視点が薄くなっているのではないか?
  • 独身を選ぶことが罪(いわゆる独ハラ)のような風潮は多様性を無視し、野卑な態度だと感じる。
  • 3組に一組は離婚という現実の結婚制度は機能していると言えるのか?他の制度的バリエーションも必要な時代ではないか?

言いたかったことはこれだけですm(´д`)m失礼しました。

 

www.nomado67.com

POLAのホワイティシモシリーズのサンプルをラインで使用してみた感想。【美白対策化粧品】

美容、ダイエット スキンケア、化粧品

昨年美白対策にPOLAのホワイトショットを購入した際、公式サイトに会員登録しました。

以降、数か月に一度位の頻度で会報+商品のサンプルが送られてくるようになりました。前回は↓健康食品のサンプル。

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 今回も季節的に美白系系商品のサンプルがラインで入っていたので、試してみることにしました。(会員登録されている方全員に配られているものだと思います)

「ホワイティシモ」シリーズについて

POLAは昨年もホワイティシモシリーズを出していましたが今年も特に大幅な変更はなく、パッケージが少し変更されたり、容量が増した程度です。

ホワイティシモシリーズは美白ラインですが、気合いを入れて徹底美白!!というタイプではなく、スキンケア感覚で日々ターンオーバーを促し、透明感のある肌へ整える、という印象です。

ホワイティシモ

公式サイト⇒POLA

主な成分としては「ファンクションC」というビタミンC誘導体の進化版の成分が配合されています。

ファンクションCとは?

ビタミンC誘導体に甘草エキス、クジンエキスクリア、マジョラムエキス、ルイボスエキス、クリアモイスチャー が複合されたものです。POLAオリジナル成分だそうです。

各ホワイティシモ、サンプルの感想

感想をザックリとメモしておきます。

 薬用クレンジングホワイト

洗い流すタイプのミルキィ状のクレンジングです。マイルドでリキッドファンデーションもよく落ちます。刺激も強くなく、敏感肌ですが大丈夫でした。

薬用ウォッシュクリア

固めでコシのあるクリームですが、泡立ちがよく少量でもモコモコになりました。スッキリした洗い心地。

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薬用ホワイトローション

ごくごく普通の化粧水のテクスチャーです。しっとりしすぎることもなく、水っぽすぎることもなく、春夏向けですね。

薬用ミルクホワイト

しっとりしていて伸びが良いです。伸ばした後はサラサラ。美容液+乳液感覚でササっと顔全体にすぐに伸ばせます。これだけでもいい感じですね。

薬用UVミルキィホワイト

肌色の色つきの乳液です。SPFが20、PA++なので日中乳液+日焼け止め感覚で使用できそうです。かなり伸びるので、肌色はあまり気にしなくて大丈夫だと思います。

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↑上が日焼け止め機能もあるUVミルキィホワイト。少し色がついていますね。下が薬用ミルクホワイト。色はなしです。

日焼け止めを伸ばすのが面倒な時、忙しい朝は便利ですね。(ちなみに紫外線吸収剤は配合されていないようです。肌にマイルドな錯乱タイプですね。)

より強力に美白対策をしたいならホワイトショットがオススメ

よりリッチなラインのホワイトショットにはルシノール(R)という高級美白成分がカプセル状に詰め合わせになった成分が配合されています。

さらに、SCリキッドという美肌にいいハーブエキスも配合されています。

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ポーラ ホワイトショット

お値段はホワイティシモよりも多少張りますが、絶対にシミを作りたくない、夏のお肌を守りたい!という方はこちらのほうがオススメです。

私はホワイトショットSXをシミやホクロができかけてきた所だけに塗布しています。

昨年は一本使い切りましたが、シミもゼロ、ほくろもゼロでいい感じに役割を果たしてくれて満足です。

ホワイトショットのスポット使いのほうがコスパが良い

ホワイティシモシリーズを全ライン購入すると総費用が軽く2万円を超えますが、ホワイトショットなら7000円~1万3000円程度でひと夏もつのでコスパもいいです。

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スキンケアは自然派マイルド系、美白対策は有効成分重視

普段のスキンケアはオーガニック系かミネラルコスメ系のマイルドなものを使用し、特別ケアだけ美白に特化したアイテムを集中的に使用するようにしています。

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敏感肌なのでなるべく刺激せず、肌に優しい成分でケアしつつ、シミやほくろを防ぐために美白(メラニン、シミ、そばかすを防ぐ)アイテムを厳選してます。

美白化粧品、イオン導入、光治療マシーンで美肌対策は完璧

後は、月に1回か2回程度美顔器でビタミンCのイオン導入をしたり、クリニックで美肌光治療マシーンを受けたりすれば完璧です。

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さらに身体の内側からのケアとして、ビタミンC、コラーゲン、プラセンタのサプリメントも飲んでいます。 

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それらのケアのおかげか、今30代でアトピー持ちの敏感肌ですが、シミやそばかすなどのトラブルが全くありません。

 パソコン、スマホ目の酷使によるクマ対策が課題

あとはパソコン作業後のクマの定着をどう防いでいけばいいのか、ドライアイと目の血管が目立つことが課題ですね(;´д`)目薬じゃ治らないので。

ちなみに目に浮き出た血管は手術で和らげることも可能だそうですが、リスクが高く、血管を抹殺することになるので、やらないほうがいい、と眼科の先生がおっしゃっていました。

言われなくてもそんな恐ろしいこと、できません( ゚Д゚;)

2年前から発症した斜視も治したい!˚‧º(´ฅωฅ`)º·˚.

まとめ

POLAさん、こんな風にサンプルの感想マメに書いてますので、会員全員にこれからもじゃんじゃんサンプル(無料)発送お願いしますね~( ↀωↀ )

個人的にはサプリメントや健康食品のサンプルが有り難いです☆

自分は「天才」設定にすれば大抵のことは恥ずかしくなくなることがわかった

ぼやき、どうでもいい話

このブログでオピニオン系記事を書き始めて早1年半がたとうとしています。

当初はオピニオン系記事は途中でやめて、美容情報中心のブログにシフトしようと考えていました。

しかし、最後だと決めて書いたオピニオン系記事が過去最高のブクマ数を集めたため、やはり続けていくことにしました↓

www.nomado67.com

ブログで意見を書くのが恥ずかしいという気持ち

しばらくの間はブログを運営すること自体「少し恥ずかしい」という気持ちがありました。

特にオピニオン系記事などは、誰にも頼まれていないのに、堂々と自分の意見や価値観という精神面の露出をするため、ふと「なんか自分、イタくない?(´-ω-`;)」と冷めた目線で見ている時もありました。

 

今は顔写真まで公開し、以前よりもさらに堂々とオピニオン系記事の投下をかましています。

最近はこの恥ずかしいという気持ちを全く感じなくなりました。

なぜなら途中から「自分は天才である。」という設定に変更したからです。

Pablo Picasso

  • 天才だから変に思われても仕方ない
  • 天才だから理解されなくても仕方ない
  • 天才だから多少引かれても仕方ない

なぜなら自分、天才なんで!!( ̄∀ ̄) 一般ウケなんてしなくてよい。むしろしないのが非凡の証!

位に思っています。

これは思ったというよりも無理やりそう決めた、という感じです。

そうでないと恥ずかしくなって無難な意見しか書けなくなる気がしたからです。

自分天才設定することのメリット

しかしこの天才設定は思った以上に色々と良い効果がありました。

人と違うことが天才の優越性なので、人目を全く気にしなくてよい

凡人であれば周囲の人と同調しなければ、変人、ひどい時は落ちこぼれ扱いされることもあります。しかし天才であれば、一般人と違うのは非凡さの証となります。

  • 凡人設定⇒「あの人ヤバくない?( ´ノд`)ヒソ」
  • 天才設定⇒「エキセントリックで何を考えているのかわからない所が素敵!きっと私達には理解の及ばない、壮大なスケールの世界観を持っていらっしゃるのね(*´∀`人)」

天才の意見に論理的根拠や条件は不要

閃きとイマジネーションこそ真の英知である。

出生やこれまでのイタい行動など、天才であればすべてがヒストリー(・`ω´・)

しょぼい自分時代の知人に突っ込まれた時の対処法

イエス・キリストは熱狂的な信者達に神のように崇められていましたが、地元のナザレでは「大工のこせがれが何言ってやがる。しょんべんたれが!(´-公-`)」と軽く扱われていたそうです(´・ω・)←ついにイエスと自分を同格に認識し始める。

 

「おまえが何言ってんじゃ!(´-公-`)p」と突っ込む、どこかで見たことのある顔の人が現れても「どなたですか~?(´・д・)」ですべて解決!天才は無駄なことは覚えない!ノープロブレム!

 日常生活でも応用できる

今後は日常生活でもぜひ応用していきたいです。

「天才枠」は社会的ステータスがあれば神ポジション

ただ天才(仮想)枠を利用するには、逆説的ですが、社会的ステータスがあれば最強だと感じました。

天才は非凡な感性故に、なかなか一般的に理解されないことが多いです。

ですので社会的なステータスや実績等があれば、もう何をやっても天才枠で問題なし!という神ポジションを掴める気がしてなりません。

天才+権威の威力【シュミレーション】

  • 社会的権威のない無名の天才⇒一日中ダラダラ<(´-∀-`)>美味しいもの食べて適当に忙しいフリしてりゃ叩かれないでしょ。目覚まし時計とは無縁の生活サイコー♪
  • 周囲からの反応⇒ダメ(◎言◎`)人間

天才公認されていないと、ちゃんと働いて税金納めて、犯罪行為も意地悪もしていない善良な市民であっても、この位の仕打ちにあう可能性があります。

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 権威がある場合

社会的権威を持った天才⇒一日中ダラダラ<(´-∀-`)>通勤ダルいしぃ、会議とか怖いしぃ。美味しいもの食べて散歩でもできれば幸せ~。「おにぎり、美味しいんだなぁ(´ω(`)もぐもぐ」

 

れに対する周囲の反応⇒先生は我々凡人とは違うピュアで繊細な感性をお持ちの方なんだ( ・`д・´)俗世間の競争や資本主義に飲み込まれて矮小化していない所が、やはりさすがです!おにぎり持ってきます!

 

今まで社会的ステータスやブランドには全く興味がありませんでしたが、今後は天才枠で、思いきり甘えて生きるために、狙っていこうかと思っています(●ω●)フフ

まとめ

ブログやSNSは今はやっている人のほうが多い位ですので、自己表現ツールとして、趣味として、誰でも気軽に始めてみればいいと思います。

オピニオン系記事も、他の記事も書くのに資格や実績なんて一切いりません。

普段でも意見を言うのに、資格はいりませんよね。(それを要求する人はただの権威主義です)

今後も恥ずかしがらずに、堂々と投下していきたいと思います(^ω^)

超簡単!実践して確実に効果のあった美容にいい食生活まとめ【美肌、アンチエイジング対策にオススメ】

美容、ダイエット サプリメント、美容食品

私の美意識が最高に高かったのは今から約7年程前でした。

今までで、もっとも効果のあった美肌になる方法

以前、敏感肌に肌が傾き、肌荒れが続いたことにより、スキンケア、食事を大幅に見直し、改善を行いました。

その頃編み出した(?)私の美肌アンチエイジング対策メソッドはものすごく効果があったので今回記事で書かせて頂きます。

アンチエイジング食

↑こういう食品を取り入れるのもいいのですが、一袋400円~700円程するため、間食としてはやや負担が大きく感じますね。

ちなみに最近また肌が荒れてきたので、数年ぶりにこの美肌生活メニューを取り入れています。現在2週間程立ちますが、早速肌の状態に変化を感じています。

具体的には、肌全体のハリ感が増し、赤みが減りました(∩´∀`*)

トマトパスタを食べる 

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  • トマトのリコピン、にんにくのアリシンの強力な抗酸化力で肌老化を阻止
  • たまねぎも摂取できて、野菜不足も補える
  • パスタはGI値が低いのでダイエット中でも安心
  • トマトソースで作るので余計な添加物が少ない

トマトパスタは美味しい、手軽、肌にいい!美肌食としては最高です。

忙しい人でも、ラーメンや焼きそばを作るのと大差ない手間でササッと作れますし、抗酸化力がハンパじゃないので、疲労回復、老化予防にもなります。

私は昔、半年位毎日この手作りトマトパスタを食べていました。肌状態はすごぶる良好で、疲れにくくなりました。

紫外線のダメージから守ってくれる抗酸化作用があるので、これからの季節にもオススメです。

間食のお菓子にララバーを食べる

  • 天然素材のナッツ類、なつめやしの実を中心にブレンドされたお菓子
  • 天然の食物繊維が豊富でビタミン、ミネラルなど栄養価が高い
  • 一本200キロカロリー前後で低カロリー
  • 砂糖不使用、添加物不使用なのに程よく甘味があり味が美味しい
  • 色々な種類の味のスティックがある
  • 一本でお腹にたまるので満足感がある

オーガニック、美肌、健康にこだわる人がよく食べているお菓子の代表といえば、やっぱりララバーですよね。

私の場合、週3~4日、ララバーをお菓子代わりに頂いていました。

一本で足りる?と感じていましたが、中身が凝縮していてズッシリしているので、一本でも満腹感がしっかりあります。

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価格が現在一本300円前後、とお菓子にしてはちと高いように感じますが、味も美味しいし、余計な添加物も入っていないので、食べても安心で美肌になれるお菓子としてサプリメントのように摂取するのもアリですね。

ララバーだけじゃな足りないと感じたら↓のコラーゲンゼリーを食べればさらに美肌強化&満腹感を得られます。

手作り高濃度コラーゲンゼリーを食べる 

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  •  所要時間約3分で簡単に作れる(冷やす時間は2時間)
  • 味がめちゃくちゃ美味しい
  • 5200mgもの高級コラーゲンをゼリーで美味しく摂取できる
  • 余計な添加物、保存料、脂質等が含まれない
  • 低カロリー(コラーゲンは5200mgで25キロカロリー)
  • 色々な味のジュースで味を変えられる

こちらは近年で一番ヒットの美肌食です。

今までコラーゲンは水やヨーグルトに溶かして飲んでいましたが、ゼリー状にして簡単に摂取できることを知ることができたのはかなり嬉しい発見です。

もともとゼリー状になって販売されているコラーゲンよりもコラーゲン量が圧倒的に多いし、コスパもすごく良いので、知らない方はぜひ試してみることをオススメ致します。

 

コラーゲンゼリー自体、5200mg分食べるとお腹いっぱいになります。ララバーがなくてもコラーゲンゼリーだけでもう間食したい!という欲求がなくなる人も多いと思います。

私は2個の器に分けて、朝一個、夜一個食べています。 

面倒で手間のかかる美容食は続かない

よくモデルさんなどが「朝は野菜、フルーツのスムージーを必ず飲んでいます!」などという話を聞きますが、作るために手間のかかるものは結局続けられなくなり挫折する可能性が高いです。(もちろん簡単なスムージならアリですが)

 

野菜を切って、ジューサーに入れて、牛乳を混ぜて・・と手間を考えるだけで「こりゃ3日が限界だな<(´-∀-;)>」と自分の性分から導き出される未来が見えてしまいます。

私の美容食は確実に美肌にダイレクトに効果がある&手間がほとんどかからない、という点がポイントです。

コラーゲンゼリー

↑コラーゲンゼリーは基本的に、混ぜて冷やすだけなので超簡単です。

 

特別なことはほどんどありませんが、他の手間がかかり効果もそこそこ、コストもそれなりにかかる・・という方法と迷う場合はこちらの美容食メニューも参考にしてくだされば幸いです。

できるだけ身体や肌に負担のかかるものを避け、美味しさと満腹感という幸せ感は残す、という「いいとこどり」で苦労しないで美肌を維持していきましょう!(´・ω・)q

この美肌食を徹底して取り入れた効果

この美肌食(コラーゲンゼリーはまだ知らなかった頃)を続けていた頃、常にニキビか湿疹ができていた肌が、完全に綺麗になり、周囲の人からも「肌綺麗になったね」と頻繁に言われるようになりました。

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美容に関する努力や効果は、比較的早く結果に反映される、というのが私の実感です。

この食生活をこのまま続けていけば確実に肌は綺麗になり、ハリ、艶もよくなると思います。

化粧品だけでは肌状態の劇的な改善は難しい

いくら化粧品で表皮に栄養を与えても、肌本来の健康を取り戻すことはできません。

身体の内側からバランスを整え、必要な栄養素を与え、身体に負担となる成分を極力とらないように気をつけるだけで、どんに高価な化粧品やエステよりも確実に美肌を作る近道になると感じています。

ここ2~3年の不摂生を反省し、今後は本気で肌力を回復すべく、美肌食生活メニューを取り入れていこうと思います!(・`д・´)q

卑しい環境では適応するよりも逃げた者勝ち。有利な立場と環境選びのほうが重要

ぼやき、どうでもいい話

いじめ問題が毎年のように報道されていますが大人の世界でも今だに陰湿ないじめ、いびりは横行していますね。

特にタチが悪いのが職場でのいじめです。

大人の世界でも陰湿なイジメはまだまだ健在!

一部の幼稚なトラブルメーカーのボス的存在がターゲットをじわじわと追い詰めていきます。

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 大抵の場合、ほとんどの人は嫌だな、と思っていても、そのボス猿的存在に目をつけられると面倒くさいので、黙って合わせてあげている、という状況だと思います。

いじめられっ子の肩を持つと自分がターゲットにされるから、目をつけられないように必死に処世術を駆使する・・というまさに子供の世界と変わらないことをいい歳をした大人たちもやっているのですね。

そういう雰囲気の職場にいて毎日ストレスがたまる、という悩みを沢山聞きます。

私の意見では「そんな職場、さっさと辞めちゃえば?」と思います。

腐った環境では「逃げたもん勝ち」

意地悪で卑しい人の多い職場、殺伐とした空気の職場で、我慢しながらやっていく術や強さを身に着けるよりも、その場を去ったほうが有利だと感じてしまいます。

 人が集まるといじめが起きるのは「仕方ないこと」らしい?

そういうことを言うと「そんな甘ったれたことを言ってたら生きていけない!世間は厳しんだ!苦労や我慢はつきもの!与えられた環境でやっていかなればいけないんだ!ヽ(`Д´)ノ 」

という人がいそうですね。

 有利な立場、環境選びのほうが重要

辛い環境で耐えるよりも、我慢して戦う必要のないポジション、環境に身を置くようにすればいいんじゃないでしょうか。

底意地の悪い人と穏やかな人は身を置く環境が違う

よくお金持ちなど、裕福な人程、品があり、本当に優しく、おっとりした人が多いですが、あの人達がいじめが横行しているような職場に放り投げられたら確実に恰好のターゲットになると思います。

さらにもともと性格が素直で、卑しくないので、世間の荒波に揉まれまくってきた底意地の悪い、攻撃的な人達に対する戦闘力はほぼゼロでしょう。

 

でもその人達は、厳しい職場で働いている逞しい人達よりも、ずっと穏やかに平和に毎日を過ごせています。

身を置く環境に恵まれているからです。

 

人の振る舞いや言動の自由度は立場と環境で決まる

攻撃的で卑しい人達の中にいて、自由に、穏やかに過ごすことは至難の業だと感じます。

それよりも、もうナイフを持たなくても穏やかに生きていける環境、ポジションを獲得してしまったほうが精神的にもストレスが減り、性格も歪まず、いいことだらけだと思います。

世間の荒波に揉まれ、苦労し、性格が歪むケースも多い

厳しい環境で適応できたからといって人として魅力的になれるケースばかりではないです。

逆に根性がひねくれて、卑しい性格になることも少なくないでしょう。

陰湿なイジメがあった職場でやっていける人の特徴

私が勤めていた以前の職場は、それ程ひどいイジメ等があるわけではありませんが、みんなボス猿的存在におべっかを使い、ボス猿が嫌う社員に対し、かなり辛くあたっていました。

はたから見たらいじめだと言えるレベルでしたが、いい年齢をした大人達はそういう態度をとることに何の疑問も持っていないようでした。

(ちなみにいびられていたその社員の方は、優しくてとてもいい方で(60代の女性です)今は退職されていますが、その人とだけは今だに年賀状交換をしています。)

 

ボス猿はもちろんのこと、その周囲にいてボス猿に合わせて幼稚ないじめに参加していた女性達は、職場外から見れば、ちゃんと働いていて、しっかりした女性達です。

しかし内情を知っている私から見ると、幼稚で卑しい人達という印象が強いです。

品のいいセレブ風マダムへの猛烈な嫉妬いじめに引く

その職場では他にも、これまでずっと専業主婦だったという品のいいマダムも入社されました。

しかし、職場内の同世代のご婦人たちの激しい嫉妬から嫌がらせ攻撃を受け、退職してしまいました。(その方も人の悪口など言わず、とても優しくて性格のいい方でした)

ちなみに、そのマダムは退職後、もとからいたマダム仲間達と新しいビジネスを始めたり、とても充実して過ごされているようでした。

そのマダムが辞める時私に言った言葉が印象的でした。

「こんな場所、長くいるところじゃないわよ」

環境や人間関係は適応するのではなく、選択する

どんな環境でも適応できればいいってものではないです。

また嫌いな人とでも上手くやっていかなければいけないわけでもないです。

  • 環境を選ぶ
  • 付き合う人間を選ぶ
  • 有利な立場に身を置く

これらは、環境に適応するしないという問題よりも、人生の質を決める上で、とても重要なことだと思います。

これからはクラウドワーカーの数もさらに増えるでしょうし(アメリカではすでに4人に1人が社外勤務)ネット社会で価値観の似た者同士、有益な関係を持てる者同士が世界中で繋がることができます。

 

わざわざ嫌いな者同士、狭い建物に囲い込まれながら、毎日顔を突き合わすことがバカらしい、と思う人も増えているんじゃないでしょうか。

学校も一つの選択肢に絞る必要はない:合わなければ通学しなくてよい

ちなみに学校も、行きたくなれば通信制の自宅学習にする、という選択もアリだと思います。

海外でもアメリカなどを中心に、ホームスクーリングを採用する家庭も年々増えているそうです。

今の時代、共感力の欠如した未発達の児童が混ざる動物園のような危険な場所で耐えしのぐ必要はありません。

まとめ

問題のある環境、卑しい人間が集まる環境で適応していくことが、本当にこの先も自分にとって有利なのか?

一度冷静に考えてみる価値はあると感じます。

厳しい環境で適応できて、魅力的な人間になれることもあれば、根性がひねくれて、攻撃力だけモリモリついてしまう(下品になる)、ということもあり得ます。

 

私個人の感想では、苦労しても、しなくても、どんな環境にいようと、素直で思いやりがあり、性格のいい人が魅力的に感じます。

 

そういう人と付き合っていきたいので、自分も卑しい性格にならないように気を付けたいと思います!(`・ω・´) 

「最貧困女子」の感想と彼女達が「助けて」と言えない理由について考えてみた。

本の感想 ぼやき、どうでもいい話

数年前にこちらの本を読みました。

内容があまりにも悲惨でショッキングだったこともあり、一度読んだ後すぐに中古で売却してしまいました。

ですので今、本の内容は5割位しか覚えていません。

内容は日本のアンダーグラウンドで肉体を搾取されている女性達の生い立ちや現状をレポートした内容です。

本の内容には、彼女達は何故その生活から抜け出せないのか?ということが議論されいます。

  • 家族や親せきなど人間関係のセーフティネットの崩壊
  • 行政などのサポートを受けるだけの知識がない

など色々書かれていたと思います。私が本を読んでなんとなく思ったのは「人間不信が原因なんだろうなぁ」ということです。

ここからは本の感想とはちと話がズレます(;´・ω・)

ありがとう、好きです、助けてくださいは自信がないと言えない言葉

  • ありがとう(自分は受け取る価値のある人間だと思う)
  • 好きです(自分は受け入れて貰える価値がある、魅力がある)
  • 助けてください(自分は助けられる価値がある)

の順に難易度は高くなります。すべて自分には価値がある、という認識がなければ言えない言葉です。

もし自分のことを嫌っていると感じている相手に対し、上の言葉を使うとしたらどの言葉が一番難しく感じるでしょうか。

私なら一番最後の「助けてください」です。

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偏見、差別、虐待による人間不信、自分不信

自分に対し、敵意や偏見を持っている=自分の価値を認めてくれていないと感じる相手に対し、素直に気持ちを表現することは難しいです。

最貧困女子と書かれている彼女達も、幼い頃から周囲の偏見の目に晒され、家族からもぞんざいに扱われ、自分が価値のある存在だという認識を持てないまま大人になってしまったのだと思います。

 

自分は無価値だから利用されても仕方ない、自分は無価値なんだから自分の身体なんてどうでもいい、自分は無価値なんだから誰も助けてくれない、という認識から抜け出せず、最後まで「助けて」と言えないのです。

モラル意識、礼儀の欠如で人が離れていくケース

もちろん中には人に頼れる人もいますが、この本で書かれているよう、モラル意識や礼儀が欠如しているケースもあり、相手からの恩を仇で返す形となり、結局誰も近づかない、というパターンになることも多いそうです。

聞く(理解する)姿勢で接すれば、素直で礼儀正しい人も沢山いる

私は昔こういうケースの人のカウンセリングをさせて頂いたことがありますが、皆さん礼儀正しく、素直な人ばかりでした。色々なケースがあるので一概には言えないと思います。

個別に判断することを放棄することこそ偏見であり、彼女達の苦境を生み出した元凶です。

「私は家族とは絶縁状態だし、友達も一人もいないので先生だけが信頼できる人です。先生の言葉がすごく心強いんです(´・∀・)」と言ってくださる方もいました。

ちゃんと話を聞いてくれる人、理解しようとしてくれる姿勢を持つ人に対し、彼女達のようなタイプこそ敏感です。

 

いつも思うのが、これまでに彼女(彼)に誰か一人でもいいから「あなたには価値がある。そのままで愛されるんだよ。」と言ってあげられる人がいたら・・ここまで苦しまずに、不器用な生き方をせずに済んだんだろうな、ということです。

最貧困女子の問題の解決策はわからない

最貧困女子を生み出す社会的背景は多様で複雑で、こうすれば解決できる!というシンプルな対応策を提示することは難しいと感じます。

特に崩壊した家庭環境に関しては社会の死角となり、なかなか周囲がサポートするのは難しいですよね。

偏見と自己否定を生み出す集団主義と減点主義を今すぐやめるべきだと思う

家庭訪問や生活保護等色々なサポートが考えられますが、私としては、まずは偏見と差別を受けることにより生じる自己否定感を取り払うことが重要ではないかと思います。

 

人を苦しめて、恐怖の感情を抱かせる原因のはほとんどのケースが自己否定だからです。大抵は自己否定感を拭いたくて変な行動に出るのです。

正直私は親切にしても、砂をかけられるリスクの高い人に手を差し伸べることは嫌です。

だから彼女(たちの一部)に対しサポートをすべきだ!などと他人に言うことはできません。

でも予防策として、そういう人がいたら、できる限り肯定の言葉をかける位のことはできると思います。

苦しんでいる人に対して、さらにダメ出しをするのではなく、自分の価値を無条件で認められるように仕向けてあげることが、私ができる最大の親切なのかなぁと考えています。

  • ありがとう。
  • 好きです。
  • 助けてください。

私も時々言うのが怖くなります。でも、自分の価値を信じたいし、負けたくはないので、できる限り素直に言えるようになろうと、今でも意識しています(´д`)

 

「世界中のみんなに嫌われても、私は自分のことが大好きっ!(´∀`)vバカでチビでハゲててもオッケ~♪素敵すぎる~自分♪」と言える変な人が少しでも増えたら嬉しいです。

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